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空腹時に飲むとなっているのですが、つい飲み忘れることもありましたが1ヵ月試しました。結局体重の変化も期待した便秘への効果も感じませんでした。心なしか体が暖かく感じることもあったし漢方なので、もう少し気長に続けたら効果があるのかも?
朝だけ置き換えダイエットで食べてました。
味はとても美味しいのですが…腹持ちがあまり良くありません。
ゆるゆると2〜3ヶ月続けてみましたが、あまり体重の変化はありませんでした。
でも味はとても美味しいので、ゆる〜くダイエットするなら良いかもしれません。
美味しかったけれど食事の代わりにはならなかった。
夜中にどうしてもお腹すいた時に食べるのはいいかも。牛乳を入れてしばらくたってから食べるとおいしい。味はどれもおいしかったけれど、アロエがさっぱりしていてよかった。
賞味期限が過ぎても私は問題なく食べられました。
3ヶ月夕飯を毎日置き換えました。
ゆるゆるでフルーチェみたいだとあまり食べた気にならないので、液体を固まらない程度に冷凍庫でしっかりめに冷やして、少なめの低脂肪牛乳と合わせていました。
低脂肪乳は無脂肪乳や生乳オンリーのものでないとしゃびしゃびになるので、明治おいしい牛乳の低脂肪がオススメです。
この歳で置き換えやっても効果ないかな、と思っていましたが、結局はやる気と意思の問題みたいです。
引き続き無理のない程度に頑張ります！！
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凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
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私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
最初はお腹が空きますが、1週間程耐えれたら長く続けることができると思います。
私は、朝食と夕食を置き換えました。
美味しくて、色々な味があるので飽きることがない点でお勧めです。ただコストがかかるので、星ひとつ減らしました。