コタ 女性 | 49歳 | 161cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 77kg⇒72kg
夕飯の時に食べてます。
冬は寒くて食べるの嫌になるので、夏の間だけやります。
お腹いっぱいにはなりませんが、サラダや、
少しおかずを食べればまぁまぁ続けていけるかななと思います!
味の種類もたくさんあるので飽きないで食べれるのでいいと思います。
化粧品を使ってたのでついでに購入して飲んでみましたが、あまり効果は見られなかったです。朝ごはんと置き換えたからでしょうか?晩ご飯と置き換えればもう少し効果があったかもです。味は美味しかったですが、腹持ちは微妙でした。
がっつり断食していた頃停滞期がついにきてしまい朝飲んでました。満腹感はないけど我慢次第自分次第です。もちろん続けたのでしっかりと結果は出ました。
私は1時間くらい冷蔵庫で冷やして少しドロドロさせてから飲んでいました。
間食など一切していなく野菜中心の生活をしていたのできっと余計にすんなり結果が出たのかなと思います。
お腹すいて我慢できない人には正直おすすめはできないと思いました!
粉っぽい物だとなかなか続けられないので、注文してみました。
味はとてもおいしかった。プルプルしていて、デザート感覚でした。
ですが、お腹がすぐすいてしまい、栄養ドリンクとしてならよいかな?という感じでした。
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朝晩を置き換え。飲みやすく効果もすぐ出ました。3㎏ぐらい減ってから夕食のみの置き換えに変えました。
本当はもっと続けたかったのですが、治療中で毎月検査をしたいるので、血糖値が上がってしまいそれが原因かどうかわかりませんでしたがとりあえず中止しました。