匿名 女性 | 25歳 | 150cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 54kg⇒54kg
味は美味しいですが、量が少なく満腹感はイマイチかと。食いしん坊さんには余程の決意がないとこれで一食は無謀かな〜?結局なんかプラスで食べてしまいます。 朝食をしっかり摂るかたはこれを朝食代わりにすればカロリーオフにはなるかと。
夜のみ置き換えて頑張っていました。味はとてもおいしいのですが腹持ちはさほど良くなかったので少々つらかったです。お値段的に続けやすいので、食べ過ぎてしまった時のためにストックしておきたいなと思っています。
味はとても美味しいですが、置換えとして使うにはあまりにも量が少ない、、、。ただ、いつも食べてるおやつのかわりや、どうしてもお腹が空いた時の夜食などに重宝しました。飲み会などもありましたが、体重が増えることはなく、若干ではありますが減りました。
おいしく飲むことができたけれど、一食分の置き換えにしては満腹感が得られませんでした。こちら単独でのダイエットは空腹が辛くてすぐにやめてしまいました。
ダイエット中に甘いものが欲しい時にはいいかもしれないですね。
家族がダイエット目的で購入したのですが、おいしいただのおやつになっており、私がダイエットするために譲ってもらいました。
主に夕食の置き換えに利用していましたが、これ単品だとおいしくてもかなりお腹がすくと思います。
私の場合は、「塩味→甘味」を摂るとごはんとデザートを食べたように体が錯覚するためか空腹感が少なく、「味噌汁+納豆→プチシェイク」のように、ローカロリー食と併用していました。
残りが少なかったためすでになくなってしまいましたが、やはり夕食のあとにデザートが食べられるのは嬉しいですし、空腹感も寝るまでありませんでした。
あとは、置きかえダイエットをしていることによって「痩せるんだぞ!」というモチベーションに繋がると思います。
また安くなっていたら買おうかな。
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元々気になっていたので夏に向けて購入。
飲んだ直前は結構お腹に溜まる感じがあって置き換えでも大丈夫かな?と思ってたのですが、お腹が空くのは早い(笑)結局、おやつ感覚でちょっと小腹が空いたって時に飲むようになっちゃいました(笑)なので、この結果。頑張って置き換えにしたら少しは違ったかも。