匿名希望 女性 | 33歳 | 160cm 使用期間 1週間以下 体重変化 72kg⇒72kg
美味しい!けど腹持ちはイマイチ‥
牛乳と混ぜてプルプルになったところにフルグラ入れてました。軽い運動も取り入れて多少は痩せました。食べ過ぎた時のリセットのために使うならいいかな。何日も続けるのは根性が必要かも。
きちんと置き換えしていたらやせます。
こうゆうダイエットは、やめたらすぐにもとにもどると思います。
結局のところ食事制限して適度に体を動かすことを続けていかないと痩せないですよね。
楽して痩せることなんて無理と思います。
味は美味しい!でも置き換えで我慢できるほどの量は期待できないてす。夕方にシェイクを食べて、夕飯をサラダや具だくさん味噌汁で乗りきってました。シェイクだけで我慢するには、かなりの気合いと根性がいると思います。
専業主婦なのでお昼に置き換えをして試してみたら時間はかかりましたが効果ありました。
フルーチェみたいで飲みやすく、腹持ちもいいです。(普段はあまり運動もしないので腹持ちがよかったのかも…)
いろんな味があり毎日違う味を楽しめ飽きません。
ムーミンタンブラー目的で購入してみました。
味は甘くて美味しくて、おやつ感覚で食べれます。
ダイエット中なのにデザートが食べれる感じで脳みそは満足してくれます。
ただし、腹持ちがそこまで良くはないと感じますので、健康のためにも食べてから早目の就寝をお勧めします。
夜に置き換える方が効果は出やすいです。
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味良いが腹持ちが悪く長続きしないです。
普通に考えて、続けられれば効果はありそうです。何回か試していますが毎回3日くらいで挫折……( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
ただ、置き換えだけでは、痩せてもすぐにもどるのかな。