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私は置き換えではなく、バランスのとれた栄養補給を目的に
利用しています。
もちろん、メニューは野菜や豆類など、ヘルシーなものを
基本とし、デザートとして食べるのでとても満足します。
かなり前に２ヶ月程使用した経験がありその際４キロ減したので40才になる年にもう一度チャレンジ!!味は大満足で私は続きました。高いダイエット食品は逆に気合い入りすぎてしまい空振りに終わるのでやっぱりオルビスのこの製品が良いです。以前無かった味と以前好きだったストロベリー味を注文♪現在156cm、41kgです。目標38kg！
味はおいしくて値段も手頃なので続けやすいです。でも私には量が全く足りませんでした。夕食を置き換えるなんてとても無理…(><)痩せたあとの調整用としてはいいと思います。
ほかの置き換えに比べておいしいし、安いので続けやすいです。
私は牛乳ではなくて豆乳で食べてます。
あと、夏は凍らして豆乳ですこしずつませままぜしたら、おいしいアイスみたいに食べられるからオススメです。
2回くらい本気で頑張って4kgと5kg痩せました。運動は全くしてません。
何年か前に、夜を置き換えて運動も増やしながら4kgほど落とせました。これだけの効果かどうかは分かりませんが。
現在またその時と同じくらいの体重になっています。
もう一度チャレンジしようかなと思っています。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
プチシェイクは牛乳：ヨーグルト＝７：３くらいの割合で混ぜた物とシェイクの素を混ぜたらすくって食べる感じのデザート感覚になります(前日に作るとよく固まる)
プチシェイク単体だと満足感が薄いから お野菜たくさん＆海藻とか入れたスープや低カロリーなお惣菜的なおかずを少量ずつ２～３品合わせたりすれば かなり満足感UPです
作る牛乳も低脂肪、ヨーグルトは無脂肪にしたらどのフレバーも１００Kcal程度になります
これにご自分の好きな低カロリー食を加えたらいいと思いますよ