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夜に置き換えたいけど、子供と一緒に食事を取るので、１人のお昼間に利用しています。飲んだ直後は腹持ちしますが、2～3時間も経てばお腹が空くので間食してしまいます。
食欲の落ちる夏場に食べる事もあるのですが、ちょっと甘くて…(苺系とか)。余ったら、子供と半分にして３時のおやつになりそうです。
他の置き換えと比べると断然美味しい。
でもやはり腹持ちがイマイチなので、朝食の代わり位にしかならないかな。
ただ朝食を食べない、とかよりは、便もでるし肌にも良いので、少なめの期間や少なめの体重を決めてなら良いかも。
おいしいです。
夕食を置き換えています。
昼食は普通にしっかり食べること、ゆっくり時間をかけて飲む事で満足感もあり寝るまでなんとか持ちます。
今一週間で、-1.5kgです。
とてもおいしくて満足感はあります（私にとっては、おいしさが絶対条件）。ただ、置き換えだけだと、2-3時間もするとおなかがすいて甘いものに手が出てしまいます。その危ないタイミングでショッピングモールに出かけて、服や本を見てまわっていると、ウォーキングになるし、空腹も忘れていられます。
昼食プチシェイク置き換え＋ウォーキング（ショッピングモールをあるきまわり）で3kg減量できました。
ただし、3kg減ったあとは、気が緩んだせいか、つい食べ過ぎたり外食したりで、増えては減らし、増えては減らしの一進一退。さらに減らしたかったら、もっとからだを動かすことを考えたほうがいいのかもしれません・・・ということで、スポーツクラブに通い始めました。
意を決してからかれこれ3週間経過。夜に置き換えてます。トロッとしてて飲みごたえはありますが、やっぱりお腹はすぐ減るけどそしたら寝ちゃえば全然平気です(*^_^*)
せっかく高いお金をかけてやってるんだからとやる気スイッチが入ってるので間食も一切なしの程よく運動を取り入れてます。体重計には乗ってないので減ったかどうかは分かりませんが（あまり惑わされたくないので）ﾊﾟﾂﾊﾟﾂになってしまった二の腕は中心にもうちょっと頑張る予定です！
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代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
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朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
味の割に価格が手ごろなので買い続けています。朝、牛乳で飲んでから仕事に行き、お昼まで間食我慢、、、強い意志がいりますが、健康にもいいし、続けています。昼・晩は我慢せずに頂いて、少しやせたかなという状態を維持しています。