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数年前、夜ご飯を置き換えてました。
1年程で10キロの減量に成功。
3種類くらい買って飽きないようにローテーションで食べてました。
作ってから冷蔵庫で冷やすと歯ごたえが少し出るので、朝作って出勤、帰ってきて夜ご飯に食べる、を繰り返してました。
ずいぶんまえに試しました。
味も美味しいし8キロ落ちましたが、結局飽きて続かず…
辞めたら元にもどってしまいました。
スープとかもあるみたいですが、それは味がイマイチ。
また、プチシェイク使うか迷ってます……
結局置き換えだからそれ以外食べなければ痩せるけどついつい家族の食べ残りなどを食べてしまい体重は変わりませんでした。主婦に置き換えは厳しい！牛乳でわったらフルーチェみたいな味で美味しい。少し冷蔵庫で寝かせたらどろっと固形に近くなりなお美味しい。
置き換え系でとにかく一日のカロリーを減らそうとしました。ただ、どうしてもお腹が減ります。昼に置き換えたら午後の仕事に集中できず、夜に置き換えたら寝付くまで腹ぺこです。なので、朝に置き換えると私にはちょうどよく、少しだけ体重も減りました。私が購入したときは桃味があって、それはとても美味しかったですね。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
期間も短く参考にならないかもですが…
置き換えとして、空腹感を満たすには若干物足りない感じでした
味については特に当たり外れもなく、美味しかったです
通勤の徒歩以外は運動をしなかったので、もししていたら変わったかもしれません