かな
どの味も美味しいです。
牛乳で作るからなのか、飲んでるときは毎朝快便でした。
ただ、皆さん書かれてるように量が少なく、腹持ちは悪いので置き換えするには空腹との戦いです。
とても美味しく、食べやすいです。ただ量が少ないので、食事の置き換えとしては不向きかなと思います。
食事の替わりではなく、ケーキなどおやつが食べたくなった時に食べることが多いです。
とろっとしたシェイクなので、食べごたえがあるように作ってから一度冷蔵庫で冷やして食べています。
皆さんも書いているように、おいしいです。フルーチェみたいです。でも、腹持ちが良くないので、代替えダイエットとしては厳しいです。
わたしは、朝に、パンとプチシェイクという組み合わせで食べたり、おやつとして食べてしまって、効果は期待できませんでした。
3年程前に、1ヶ月で9キロ痩せました。
夕食置き換え+間食を摂らない、毎日筋トレをする・・・
と言うやり方でしたので、どれが効果があったのかはわかりません。
味は美味しかったですが、量が少ないので置き換えは少し辛かったです。
3種類の味をためしてみましたが、どの味も美味しいです。とろっとしているので、スプーンで少しずつ時間をかけて食べるとそれなりに食べた感はあるのですが、すぐにお腹がすきます。1食置き換えしたのですが、3箱終了して、1kgも痩せませんでした(涙)
味はとても美味しいです。
栄養バランスも割と良いとは思うのですが、
たんぱく質がほとんど入っていないので
これだけで1食におきかえるにはちょっと。。という感じです。
高たんぱく低脂肪のものを一緒に摂るといいのかなと思います。
3年前に1ヶ月で5キロ痩せました
朝食だけの置き換えでしたが
当時は仕事が忙しく、一日中走り回っているような職場だったので、
オルビスのおかげかは分かりませんが
体調を崩すことはありませんでした
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私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
とっても美味しかったですけど、これだけでは物足らず置き換えダイエットとしては続けられませんでした。