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２年前に半年間やって１５キロぐらい落ちました。
やめてからもとにもどってしまったのであれですが。。。
今日からまた始めます！
たしかに腹持ちは悪いですが
サラダやダイエット食品と一緒に食べてます。
やっぱりダイエットは続けることが大事ですよね。
私には無理だと言ってすぐにやめちゃうのは
なにやってもダメだと思います（笑）
味は悪くないですが、1時間でお腹が空いてしまします（笑）他のローカロリーな物を食べた方が腹にたまるし痩せると思いますね。栄養があるという点で☆3つ
味は美味しいです(*^^*)
ただ、空腹感があるので朝置き換えならがんばれます!!
私の場合は、間食やジュース類はやめ、夜はプロテインを併用していました。
そしたら、1か月で3キロ減りまし!!
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
味はフルーチェみたいで本当においしいです。
でもダイエット効果と言われると...ちょっと不明です。
置き換えというより、ダイエット中のおやつ代わりぐらいに考えたほうがいいかもしれません。