ミミ
時間がない時の朝食や夜遅くなった時の夕食として使用しました。
味は思ったよりはおいしいですが、ダイエット食としての効果はあまり実感できませんでした。
【効果】
?? これだけの効果はわからないです。
シェイク + 運動をやって
3ヶ月で5kgやせました。
【味】
おいしいです。フルーチェみたい。
粉+牛乳の商品も試したことありますが、断然こっちのほうがおいしく、続けられる
※粉は美味しくないので、飲もうって気になかなかなれなかった。
【その他】
最初のころは腹持ちが悪く、空腹を我慢するのが大変だった。しばらくたつと(1か月)、それほど空腹を感じなくなった。
ジムに通っていても 停滞したので 朝・晩で置き換えました。
一週間くらいで8キロ落ちました(^^;;
その後 今度は 増やさないように 徐々に やめていき 維持続けました
やはり 運動と摂取カロリーと強い意志は必要だと思います。
今や 妊娠 出産で太ってしまいましたが 本気でやる時は また お世話になろうと思います。
味はフルーチェみたいで 私は大好きです
仕事が遅くなった日の夜ごはんとして食べてます。
1箱を1カ月半ぐらい?
毎日続けていたわけではないので微妙ですが・・・。
・体重は変わらず。
・食べた翌日はお通じがでやすい。
・そこそこおなかにたまるので、サラダ+これで夜食になる。
ダイエット効果は微妙ですが、味が好みなのもあり、☆4つです。
味はどれも美味しかったし夜、1食おきかえれば確かに痩せると思いますが、でもあたしにはコレだけでは、もの足りなーいついつい他に手が出てしまい失敗でした
とりあえず始めて3週間経ちました。現在2.5キロ減です。リバウンドが恐いので、もう少し続けてみようかなと思います。始めるまではよく間食していたので、間食をなくしたのも少しは良かったのかも。
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液体を牛乳に混ぜて飲むタイプなので、粉っぽさは全くないです。
味も美味しいです。
…ただ、これを一食置き換えて運動をしたりしましたが、体重は減りませんでした。
新商品が出た時に特価になっていたので購入しましたが、もうリピートはしないです。