さあや
毎日は厳しいので旦那が仕事でいない日の夕食を置き換えてみました。
味はダイエット食品とは思えないほど美味しかったです。
量もグラスに一杯程度あったのですが、夕食との置き換えとなると少ないかなと思います。
朝だとお昼までなら腹持ちするかなと思い試しましたが、昼夜普通に食べていたら全く効果なし?意味なし?夜に置き換えないと効果ないのかなと思います。味は美味しいのですが…。結局、おやつ代わりになってます┐('~`;)┌
味は抜群に美味しく前の晩から作って冷やしておくと固めのフルーチェのようになり食べごたえもアップします。
ご飯が我慢できてもデザートは我慢できない私にはよかったです。
満腹になるという感じではないので結果を出すにはこれ意外食べない!という強靭な意思が必要です。
そんな意思があればこれナシでも痩せるハズですけどね。。
味は文句なく美味しいです。お勧めは苺とバナナ。たくさん種類があるので気分によって選べるのも◎。ただ朝の置き換えだったのでダイエット効果はよくわかりませんでした。腹もちは良くないので夜の置き換えだと結構きついと思います。
料金的にも安いし、味はフルーチェみたいでおいしいです
でも夜、置き換えるにはアタシは物足りなく感じ、辛かったです。
夜に置き換えることができれば痩せるとは思います
ちなみにアタシは朝の置き換えで体重の増減はありませんでした
朝時間がなく朝食を食べないので、欠食するよりは簡単な置き換えをと思って買いました。
豆乳で割っても美味しく飲めます
手軽に朝食がとれて重宝しています。
昼ごはんまでの間にお腹がすくこともほとんどありません
ダイエット効果はよくわかりません
カロリーメイトみたいな栄養補助食品的な使い方がいいのかも
おいしさという意味で★3にしました。
普通にデザート感覚で飲めてしまいます。
私はお菓子みたいな甘さのものが凄く苦手なのですが
これはフルーツ系の味を自分でチョイスして購入したので
本当に飲みやすかったというか、飲みたくなる美味しさ。
リンゴとピーチとシトラスがお気に入り!
邪道なんでしょうが満腹にはならないので
カロリーメイト1本とかクッキー2枚と一緒に
1食として摂取していました。
夕飯をがっつり食べてしまったせいか
痩せませんでした、自業自得ですね
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ただ、腹持ちが・・・。
結局続かず、飲み会の次の日や食べすぎた日の翌日等調整のために食べています。