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イイです&ezF7B2;
朝と夜に飲んでますが、4.5日で2キロ落ちました&ezF37E;
ただ腹持ちよくないので、お水飲んで膨らましてます。
ここの口コミをみて、やめようと思ったのですが、どうしても気になり、お腹が空くのを覚悟して最近、昼置き換えを始めました。
仕事は事務職で大半が７割はデスクワークです。
私には甘さは牛乳多め(冷蔵庫に入れスプーンで食べる感じ)でちょうど良かったのですが、甘いものの後には塩辛いものが食べたくなり、我慢もしなくないので、煮玉子を作り毎日一緒に一つ食べてます。
低血糖になりやすいので、３時にはおからクッキーを一つ食べてます&iF9A9;
3日目辺りからさほど空腹を感じなくなりました。今までの有名置き換えドリンクを沢山試しましたが、粉っぽいか甘すぎるかで私にはあわなく無理やり流しこむしかなく、当たり前ですがいやいや流しこむダイエットは続きませんでした。
昼を作る時間にも余裕ができ美味しいので、これで結果が出たらいいな～と思ってます。
ちなみに晩酌ビールは毎晩の大食漢の33歳２児の母です。
今も家ではアルコールの量は減らしましたが、飲んでます。絶対我慢出来ないので。
それでも体重日に日に減ってきました&iF8F5;
味はおいしいと思います。
ただ、指定より牛乳の量を増やしたほうが
量も増えて味も自分好みでよかったです。
私の場合は、朝昼2回置き換えて、
最終的には10㎏痩せました。
期間は…？まあゆっくりと半年くらいかけたでしょうか？
間食もちょっとしながらでしたが
単純に摂取カロリーは減っていたので
痩せることができました。
ただ、今は3人目の子供を産んでから2年経ちますが
7㎏くらい増えたままです。
食べないで痩せても結局食べれば戻るのかなぁ？
と感じています。
運動も併用して筋肉をつけたほうがいいと思います。
他メーカーの同様商品に比べて圧倒的に安価だと思います。
ただ、量も少ないです。
味はフルー・ェが食べれる方ならおいしくいただけます。
腹もちはよくないので私には夕食を置き換えることは長続きしなかったので、朝ご飯を抜いていたところをプチシェイクに置き換えました。
１日２食から３食に増えたこととなり、置き換えとは言えないかもですが、体重は増えていません。
置き換えより低カロリーの補助食として利用するとよいかもしれません
プチシェイクを飲みだして数日になります。夕食を置き換えてます。確かに腹持ちはよくありませんが、牛乳入れて作ってから冷蔵庫で冷やしてから食べるとぷるぷるしてておいしいです。あと、食物繊維が入ってるので、私は便秘が改善しました(^-^)シェイクプラス運動もしているので、効果がでたらまた書き込みたいて思います&sFB44;
ダイエット食品ってどんなものかと思って、初めて購入してみました。
牛乳入れて、まぜまぜ。
いただきまーす！
っっっ！！！
普通に飲み物
これで一食我慢できる人だったら、ダイエット必要ないと思います
値段が手ごろでどれも好みの味でしたが，量が少なすぎて１食置き換えにはできませんでした。甘いのが好きで食事の量が少なくても大丈夫なら続けられるのでは？おやつの代わりによいと思いますが，私は一緒に購入したプチシリアルのほうが，飲み物と一緒に手軽に食べられるので気に入っています。1ヶ月試しましたが，あまり効果はありませんでした。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
空腹が我慢できる期間（私の場合は1週間程…）
はぐんぐん体重が落ちていきました！！
やっぱり我慢できないとだめですね…
これの他にパンなど食べてしまって、
痩せられませんでした…
商品自体はおいしくて安くて
素晴らしいと思います。