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正直、おいしくもなく・・・
腹持ちもよくない
なので、結局反動で食べてしまい、私には向きませんでした
しっかりやれば効果はあるのでしょうが、やはりこのテのものは反動が怖いですね＾＾；；
とりあえず２箱購入し、朝食にしました。痩せはしませんでしたが、とてもおいしかったですし、昼夜に外食が続いたり、おやつ食べすぎたかな？と心配になっても体重が増えることは無かったので良かったかなと思っています。
味は普通においしかったです。おかわりしたいくらい。
腹持ちも、たぶんドリンクタイプよりはマシかな。
最初は慣れるまではやっぱりキツかった。
牛乳の替わりにヨーグルトと混ぜると、少し腹持ちがいいです。
私の場合は元々大食いなので、プチシェイクと山盛り千切りキャベツを食べてました。どうしても我慢できない時は、プチシェイク＆千切りキャベツ＆めかぶor納豆。
低カロリーだし、栄養価高いし、プチシェイクに＋して食べちゃっても、あまり罪悪感がない^^;（←これが一番大事！）
おかげさまで、運動とかしてないけど、２ヶ月で８kg落ちました！
もう少し落としたいけど、ここから先は運動しないと落ちなさそうなので、軽くウォーキングしようと思っています。
味はとても美味しいです。
ただ、１食分としては少々物足りないかもしれません…。
朝、これ＋プチシリアル(オルビス)を食べたり、
夜を、＋サラダで済ませたりしていました。
体重の変化は見られませんでしたが、特別運動をした訳でもなかったので仕方ないかも…。
時間がないときの食事代わりには、よいかもしれません。
また運動と併用してチャレンジしてみようかと思います。
味は良かったです。
夜に置き換えしてましたが、いかんせん満腹感が得られず、お腹がすいてしかたがなかったです…。
効果としては、食べない分減る感じでした。
痩せますよ～
私は３カ月で７キロ痩せて一年たった今も維持してます
ダイエット中はエクササイズ(ストレッチ程度の)くらいしかしてません
やっぱり痩せたからといってすぐ元の食事に戻したらリバウンドしちゃうので…徐々に食事量増やしていきました
あと、これだけだとお腹すくので早めに寝ることがオススメですねｗｗｗ
劇的に痩せたとか、そんなことはなかったけど、美味しかったしおやつ代わりとしても満足できるので、上手く使えば少しは効果が期待できるんじゃないかなぁ…
確かに、食事の置きかえというには物足りないかも&ezF7F6;
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
3箱飲みきりました。晩御飯の代わりの置き換えダイエットしています。
牛乳混ぜてスプーンですくって飲みます。
とにかく美味しいから気に入っています。
最初の3日くらいは、ぜんぜん足りなくてそのあと、ご飯少し食べてしまいました。
でも、これでは意味がないっ！と思い直し、足りないときは温い紅茶や豆乳を飲んでなんとかしのいだら、慣れてしまいました！今では晩御飯はプチシェイク生活です。運動が嫌いなのでまだ、4キロしか痩せていませんが、あと3キロ痩せたいのでもう少し続けます♪♪