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味はおいしいけど
デザート感覚で量も少なくて物足りない(´Д｀)
痩せたくて少ない量でもガマンして続けてたら
トイレの回数が減り(便の量が…)便秘になりました…
普通の食事に戻しても
便秘がなかなか治らなくて下腹ぽっこりになりました(T_T)
置き換えダイエットとしては気軽に試せる値段とその割には味が良いので何回か利用しました。私は低脂肪でも牛乳はお腹が張ってしまうので豆乳での利用。規定より多く入れた方が満足度が高いかな。でも本気で「置き換えするぞ！」ってやらないとちょっと物足りなさがありますね。ダイエットバーと一緒にとか、茹で野菜お皿一杯とかと一緒にとるとカロリーダウンで結構お腹は一杯になりますよ。で、1ヶ月で3kgくらい程度でした、私の場合。もうちょっと他の部分で我慢すればよかったのかと反省（笑）
味はどれも工夫されていて、新商品もよく出るので飽きなくて良いです。
ただし、やはりお腹が空きます。物足りなさを感じてしまう。仕事が詰まっていて忙しい時期の夕食用にすると、あまり空腹を気にせず取り組むことができましたが・・・継続して大幅に痩せるのはまだ成功してません。
調整用に１～２キロ痩せたい人にオススメ
オルビスのプチシェイクは美味しいですね(^^)
私は一時期80kg近くまで体重が増えてしまい、このままではマズイと思ってダイエットを決意しました。
置き換えがラクだと思ったのでこれにしましたが(価格も安い方ですので)それ以外にも甘いものを食べないようにしました。
でも、どんなに美味しくてもやはり毎日は飽きますので、たまにちゃんとご飯を食べたり、どうしてもお菓子が食べたかったら少しは食べたりと、比較的ゆるーいカンジで続け、半年後には15kgほど減らせました。
それ以上は減らなくなったため、運動もしないとダメだなぁと思います。
止めてかなり経ちますが、激しいリバウンドもなく(少しはしましたが(^^；)過ごしています。
フランボワショコラが最高?曹?とはまあまあかな…
おいしいけどおなかはすく。牛乳100ccで割るから量も少ない…
まだ痩せてはないけどこれから集中的にがんばる予定！
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
値段も手頃だし、味もおいしいと思います。お腹いっぱいになるかというと、それほどでもないカナ…と。皆さんおっしゃってる通りだと思います。
併用して、主食をプチシェイクで他に温野菜とか低カロリーなものをとったほうがいいのかも。置き換えダイエットは極端に摂取量が減るから、ウンチも量が減りました