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フルー○ェみたいでダイエット食としてはおいしい部類になると思います。味の種類も沢山で、お値段もいい感じです。ただ、私的にはバナナ味はいただけませんでした。
腹持ちも朝食の置き換えぐらいならばなんとか我慢できるぐらいで、夕食の置き換えは厳しいものがあります。
すごーく美味しいです♪夜ご飯だけをプチシェイクにしたら、ゆるやかに痩せました☆ですが、腹持ちは悪いです…低脂肪乳で作って、さらにコップ一杯の牛乳飲んだりしました☆
以前購入した時は、味はふるーちぇみたいでおいしく大満足
だったものの、置き換えとしてではなく間食になってしまい断念
今回、決意新たに再度挑戦します
まずは朝食の置き換えから始めようかな～と考え中
新発売のチョコ系・レアチーズ系をお試し買いをしてみたのですがとっても美味しいですvv
私的にはチョコ系の方が好みでした&sF9E7;
美味しいけど皆さんが言う通り腹持ちは悪いです…；
それを克服する為に私はプチシェイクを先に食べてお腹を膨らませてからご飯を少量食べる方法をとってますΣb>u<
お肉を食べても二切れ位で満足出来るし、食べるのが好きな私にはこの方法が調度良いみたいですv
こんどはクラムチャウダー等も試してみますね&sF9E7;
どの味も美味しく、値段も手ごろですが、一食をこれに置き換えるのはツラかったです。すぐにお腹がすきます。ただへたにお菓子を食べてしまうよりも、栄養素のことを考えると、プチシェイクにした方が美容にも良いかなぁ・・・と思い、おやつがわりにしてました。当たり前ですが体重は変化無しです。
夕食置き換えダイエットを決意し一ヶ月。
まずは夜の食事をカロリーメイト一箱をよく噛んで食べるようにし、それから徐々に半分(２本/200kcal)で済むように一週間かけて胃を小さくしていきました。
ゆっくり食べるのと量に慣れてからいざプチシェイクにチェンジ！
完全に切り替えてから三週間ですが、特に運動もせず－３kgです
胃が小さくなったので朝や昼もドカ食いせずに済むようになりました。
プチシェイクも牛乳もがっつり冷やし、大き目のマグカップ半分くらいの量になるように作ります。しっかり混ぜてから10秒ほど待つとぷるぷるになって、腹持ちの面ではスプーンなしで飲めるくらいに溶くよりも満腹感が出ます
味のしっかりあるものが食べたくなったらプチチャウダー(約120kcal)やプチワンタン(約80kcal)にしました。お昼に野菜メインの食事を取るように気を付けているので便秘もなし。
最近は濃い味付けが苦手になってきて、さほど「食べたい!!」と強く思わなくなってきたかも
来週辺りからは軽い運動もしてみようかと思っています
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
ヨーグルト系のデザートみたいでとっても美味しいので続けられそうだと思ったのですが、他の方と同じで空腹感に勝てず挫折してしました。