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夜のみ置き換えで、一週間に２．５㌔落ちました
５１から４９に。
さほどつらい思いはしませんでした。
味はまあこんなもんだろう、という感じですね。ほかの置き換えよりも値段が安いのでいいですよね
今月から始めました。
夕食をプチシェイクに置き換え、夜７時以降は食べない＆軽い運動も取り入れ、現在までに２ｋｇ減少しました☆
初めはやはりちょっと物足りない感がありましたが、だんだん慣れてくると物足りないさがなくなり、胃が小さくなったのか朝＆昼の食事も少量で満腹に♪
ただプチシェイクに置き換えるだけでなく、多少の我慢と運動するコトも大事だと思います。
朝食べているけれどやせたという感じはありません。
お昼までお腹も持たず・・・。
でも牛乳があまりすきではないので牛乳を摂取するかんじです。
ダイエット効果はあまりないかな。
でもお値段もお手頃でフルーチェみたくておいしいです。
何回か試してみました。
味は本当においしくて、かなり満足してます。ただ量が少なく、すぐにおなかがすきます。
私は朝食に置き換えていましたが、体重は変わりませんでした。
おやつ代わりに飲みたいな・・・って感じです。
味は良かったのですが、全然足りず、つい余計な物を食べてしまいました&ezF7CE;
1回に二袋でも足りない感じです。でもマイクロダイエットやヒルズより値段がかなり安いので損した感じはしません。
置き換えはｶﾛﾘｰが大幅に低くなるので痩せて当たり前だとは思います。
特に夜置き換えれば…でも確実にお腹がすくので相当我慢が必要！空腹でよくいらいらしてました^^;
おやつ感覚でおいしく食べられるけど、満足感はなかったです。
置き換えダイエットするなら、朝食か昼食にしかなりませんんでした。
結局、満足できずに、よけいなものまで食べてしまいました。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
味はおいしいです。
現在、１週間使用しています。
朝と夕、１日２回食べています…
朝は、コレ + ｸﾗｯｶｰ
夕は、コレ + 果物１種類（ﾊﾞﾅﾅとかｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ）
昼は普通に食べます。
飲み物は、水かお茶！
これで４ｷﾛ痩せました。
かなりﾊｲﾍﾟｰｽですが、
やはり空腹やおいしそうなものに耐えるのはつらいですねｗ
でも、
お昼だけは好きなものを食べてます。
ﾃﾞｻﾞｰﾄ付きでｗ