瞬 女性 | 27歳
夕食に置き換えるには、我慢ができなさそうだったので、朝ごはんの置き換えに時々使いました。そこそこ効果はありましたが、すぐにお腹がすくので、午前の仕事に差し支えるような気がして、リピートの予定はありません。
ダイエットシェイクの中では安くて美味しい方だと思いましたが、量が少なく感じ、腹もちが良いとは言えませんでした。食事制限や運動も取り入れて痩せましたが。リバウンドがあったので、どちらとも言えないにしました。
おいしいです。旧製品は牛乳に混ぜる使用でしたが、新しくなって豆乳やヨーグルトにも混ぜられるようになり、食べ方に変化がつけられるようになりました。少し冷蔵庫で冷やしておくと固まってプリンのようになり食べごたえがあります。個人的には旧製品のトロピカルフルーツ味が好きだったので、なくなって残念です。ちゃんとこれを食事代わりにしておけばやせます。
お試し品を買ってみたのですが
これだけではお腹はもちません。
味はよいし、ダマにもならない。
100均のシェイカーでフリフリしたら
あっという間にかたまります。
プルプル食感はよいんですが…
スナック菓子を食べるよりは
こちらの方がカロリーが少ないので
おやつ代わりとなってしまいました。
ストロベリー、マスカット&アロエ、フルーティーベリーを購入。味はフルー⚪ェみたいで美味しいのですが、置き換えにするほどの満腹感は得られませんでした…。
忙しい朝にはいいかもしれません。
取り敢えず全部飲むまでは続けようと思います。
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フルーチェみたいで美味しいです。
朝食で置き換え。
牛乳を入れてよく混ぜるだけでとろっとしてくるので、時短のご飯代わりとしても使えそう。
まだ始めたばかりなので、2食置き換えが出来るか等色々試していってみたいです。