ひろりん 女性 | 40歳 | 158cm
味は美味しいです。味の種類も何種類かあるので好みの味が選べます。食事におきかえて続ければ痩せますが、普通の食事に戻せば体重も戻りました。食べ過ぎた翌日などにいいかもしれません。満腹感はあまりありませんでした。我慢も必要かと…
一ヶ月間で夜置き換えすることで-5kg減することができました。
最初の頃は空腹で大変苦労しましたが、結果としては満足しています。
然し、体がこの生活に慣れてくると体重が変わらなくなるので、最初にガッツリ落としたいときのみの使用がいいのかもしれません。
味は甘くておいしいけど。腹持ちはしない。
朝の置き換えをしていたけど1回に二袋消費しても足りず。
結局、おやつ代わりの間食用になり、、、。
フルーチェ感覚で食べてました。
結果、わたしには効果がありませんでした。
夜置き換えを半年続けたら、5キロ痩せました。美味しいので無理なくできます。でも、やめて普通に食事するようになったら、元の体重に戻ったので、続けないと維持は厳しいと思います。本当に痩せたい時は有効だと思います。
1週間で2kg落ちました
でも腹持ち全然良くないです笑
味は美味しくてほんとにフルーチェっぽい感じでとっても美味しく頂きました。でも腹持ちは良くないからお腹空くかな?でもそんな時はフルーツや豆腐お食べてました。あとは次の日になったら夜、食べたいものが昼に食べれる!って考えたら我慢は出来ました。目標体重まであと3kgなので頑張って続けたいと思います。リバウンドは絶対しそうですが。。。
美味しいです。でも、置き換えダイエットには向かないかなと思いす。すぐにお腹が減ってしまって、長く続けるには厳しいかなと思います。短期間で集中するには、向いてるのかな?私は、甘いものが余計に恋しくなってしまいました(;´Д`)
とても美味しいです。ですが、私には少し物足りなくて置き換えにすることは出来ませんでした。間食防止くらいには丁度いいかもしれませんが…。
色々なフレーバーがあるので飽きる事はありませんでした。
続けられれば効果はあるかとは思います。
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味はどれも美味しいと思います。
ただお腹が膨れるかというとそうではないので、夜置き換えは私には無理で朝置き換えならまだ我慢できるといった感じでした。
大幅ダイエットは難しいかもしれませんが、1、2キロならそれほどお金もかからずできると思います。