牡丹 女性 | 41歳 | 157cm 使用期間 2週間 体重変化 58kg⇒57kg
1ヶ月試しました。
腹持ちは確かに良くなかったかもですね。
夜の置き換えにしました。
寝るときはいつも空腹( ・⊝・ )
歯磨きなどで気をまぎらわして、なんとか頑張って耐えました。
そしたら、三キロだけ痩せました
味は美味しいです。
オルビスのプチシェイクが一番美味しいときいて、置き換えダイエットを考えていたので、キャンペーンの時に購入しました。
ベリー系が美味しいです。
でも、やっぱり量が少なく感じ、始めはおやつとして。それから昼の代わりに。少しすっきりした感じはありましたが、なかなか続けられず、中断ばかりしてしまいました。
以前使用していましたが、やはり腹持ちが悪かったので、置き換えダイエットと言うよりもデザート感覚で使用していました。
普通に間食してしまっていた頃よりは少しは減りましたが、あっという間にリバウンドしてしまいました…。
炭酸水などで空腹を紛らわせて頑張るべきだったなと思いました。
大学生の頃このオルビスのプチシェイクの置き換えダイエットをしてマイナス7キロのダイエットに成功しました。
結局置き換えダイエットっていってもシェイクでは腹持ちは良くないのでこれとお水または炭酸水などを飲んで我慢してた記憶があります笑
我慢を乗り越えれば結果1食分が100ちょっとのカロリーで済むため痩せるという結果がだせるのであって続けるか今後気をつけないとまたすぐにリバウンドします笑
食べ過ぎた次の日の、調節にはいいかも。
牛乳で作ると特に美味しいです。
味はいいけど、腹持ちはよくないです。食事の置き換えに1日二回使うには、辛いと思います。値段が手頃なので細く長く続けるのにはおすすめです。
手軽にできるのがいいです。特にベリーの味が好きでした。しかしおいしいですが朝の置き換えはまったく体重に変わりはありませんでした。
それに昼前にお腹がすごく空きます。昼の置き換えは私には無理かもしれません。
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30代後半からみるみるうちに太り、去年からの1年間で7キロも太ってしまいました。子供からはデブ〜と笑われ、このままではダメだ〜と思いインターネットの広告を見て即購入。まだ2週間ほどで効果はあまり出てないですが、味も美味しいしお手軽なのでもう暫くは続けてみようと思っています。