こじこじ 女性 | 39歳 | 157cm 使用期間 2週間 体重変化 56kg⇒56kg
置き換えダイエットに興味を持ち購入しました。
味は美味しいですが、あまり腹持ちせず、もう少し何か、と思った時におかしにてを出してしまったり…。
置き換えというよりは完食にたべるフルーチェだと思えばいいのかも?
置き換えダイエットです。
味は色々ありますが、フルーチェの様な食感です。
美味しいですが、腹持ちしません。
空腹を我慢出来る方ならいいかもしれません。
普通にご飯を食べてしまうと効果は全くありません。
ただのデザートです。
牛乳とシェイクして朝食がわりに飲んでみました。美味しいです。朝食の置き換えには適していると思います。が、昼食・夕食だとお腹が空いてしまいます。効果がないとは思いません。ただ私はまず胃袋を小さくしないも結果をだせなさそうです。
とても美味しいです!
フルーチェみたいに、プルプルとした食感です。ただ、低脂肪乳だとプルプルにはならず、美味しさ半減します(カロリーは抑えられるのですが、、)
腹持ちは悪くはありませんが、私はこれ一食だと物足りなかったです。
置き換えでしましたが物足りなく感じてしまいました
味はおいしいです
物足りなさを我慢して続ければ痩せるのかもしれません
サラダなどと併用すれば気持ち的にも満足できました!
私は豆乳で割っていましたが、水で割ってる方もいらっしゃるので、水も試してみようかなと思っています!
味は美味しいです。
ただ量が少し少ないので物足りなさを感じてしまいます。
値段はそんなに高くないので、やる気があれば続くかな?という感じ。
劇的には痩せません。これプラス、日頃から少しずつ運動をしていた方が効果は出ると思います。
味がおいしいので無理なく続けられました。
夜に置き換えてましたが、満腹感もあり味の種類も豊富なので飽きませんでした。
夜置き換えると効果が出やすい気がします。主婦なので家族にはご飯を作るのですが、自分で作った晩ごはんが食べられないのが我慢出来なくなり辞めてしまいました。
もう少し頑張ればもっと痩せてたかもしれません。
オルビスの化粧水を使っていた頃にお試しで置き換えプチシェイクやってみたけど、
ごはんの代わりにはならない
のひとこと。
これで済んでたら痩せると思う。
味は色々選べて良い感じ。
でも、おやつみたいで私にとっては食事カウントできませんでした。よって、痩せなかった。
みなさんおっしゃる通り、とても美味しく食べやすいです。
でもダイエット効果があるかは微妙です。
置き換えをするには、お腹がすいてしまいしまいそうなので、おやつ代わりにしていたからかもしれません。
真面目に置き換えていたら、痩せてたかも。
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美味しいですが、これだけではお腹がすきます
なので、置き換えた次の食事がドカ食いになって
しまい、、意思が強ければ続くと思います
続けば体重は落ちると思います
私が好きな味はストロベリーなどフルーツ
系です 全体的に飲める味でした