雫 女性 | 42歳 | 156cm 使用期間 3週間 体重変化 80kg⇒80kg
昼食の置き換えに使用しました。
味は良く色々な味があるので、続けやすいと思います。
仕事の関係で昼食の置き換えは1ヵ月しか続けられず、効果はあまりみられませんでしたが、太ることはなかったです。
お腹が空くので夕食の置き換え→お腹が空いたら寝るといいのかもしれません。
味はとっても美味しい。
私は晩ご飯をこれに置き換えてました。
ものたりない時はこれ+サラダ。
1日30分程の運動と置き換えのおかげでスムーズにダイエットできました。
ただ、普通の食事に戻すと、気付いたらまた元の体重にもどっていました。
味はフルーチェみたいで美味しいのですが、すぐにお腹が空いてしまいました。
お腹が空いてしまうので、わたしには置き換えにはむいていなかったです。
あと、続けるにはコストパフォーマンスが良くないかなぁと思いました。
久しぶりに購入してみました。数年前に置き換えトライした時には、3キロほどするする痩せたのですが、年齢のせいなのかまったく効果なし。味は美味しいのですが、腹持ちもよくないので、栄養のあるおやつとして…なら、有りかもしれません。やはり食事と運動をこつこつやるしかなあのかなーと思ってます。
置き換えダイエット系の中では、かなり美味しいです。
冷やしてシェイクにするとババロアのような食感で、夏場は凍らせてフローズンとして楽しんでいます。
きちんと置き換えられれば痩せますが、腹持ちは良くないので、お腹はすきます。
続けるには根性が必要です。
プルプルで美味しい!美味しいフルーチェ見たいなら感じです。牛乳ないとできないのがちょっと面倒。水で出来るシェイクの方が手軽感あります。
朝ごはんの代わりに食べたけど痩せなかった。
もっとカロリーとってる夜とかに変えればいいのかもしれない。
他の商品より味の種類が豊富で何より美味しい‼︎
何日かおきに夜の食事を置き換えて食べていました。
他の方が言うように腹持ちが悪く感じるので、私はチアシードを追加して少し時間を置いてから食べてました。
朝食、昼食でも置き換えしましたが、やっぱり効果があると感じるのは夕食置き換えだと思います。
よくある粉っぽいのと違って、とても美味しいので、2年連続で二週間、朝に食べましたが、特に効果は感じませんでした。
夜の置き換えだと効果はあるのかもしれません。
でも、満腹感は無いので、お腹空きそうなので難しいですね。
味はどれも美味しいです!
でも、腹持ちは全く!
ただフルーチェ食べてる〜って
感じですぐお腹減ります!
あとは気合いですね(笑)
色んな種類のフレーバーがあるので
飽きがこないのは良かったです。
完食をこれにするなど
美味しいので使い方はダイエットだけじゃなく
スタイルキープにもいいかもしれませんね!
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味が美味しくフルーチェのような味で飲みやすいです。
ただ置き換えするには腹持ちが悪く結局他にも食べてしまいました。
オヤツの変わりに飲むなどしていましたが、痩せるまでにはいきませんでした。
意志の強い人には向いているのかもしれません。