めぐこ 女性 | 35歳 | 152cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 52kg⇒52kg
毎日夕食のみ置き換えていました!
味は美味しいので満足ですが、お腹は満たされない感じでした。
体重は、増えずそして減らずでした。
色々な味があるので飽きはこないですが、ダイエット目的ではう~んな感じでした。
フローズンタイプは、ちょっと苦手なとろみ具合でした。
置き換えダイエットの中では、とても飲みやすくおいしいと思います。
しかし、腹持ちが悪い!
一袋では、満腹感は全くないので結局その後に何か食べてしまい、全く効果ありませんでした。
もう少し腹持ちがいいとよいのですが
いろんな味があってどれもとっても美味しいので、ダイエット中の甘いものが食べられないというストレスはありませんでした。
けれど、とにかく腹持ちが悪い❗
置き換えにはできなくて、小腹がすいた時のおやつ感覚で食べたので、ダイエット効果はありませんでした〜
小さい子供と一緒に食事をとるので夕食置き換えはできず、朝食おきかえにしたためか効果はみられなかったです。味はおいしかったです。牛乳を加えて食べこたえを出すためにフルーツグラノーラをすこし足しています。
味はどれも美味しいです。種類も多いし、選ぶ楽しみもあります。手軽に食べやすいし。
置き換えするには、空腹感がツライです。
結局は、オヤツ感覚での使用になってしまいました。
コスパ的にはあまりよろしくないかもしれません。
味は美味しくていいです。いろんな種類があるので飽きません。夜置き換えて短期集中だと効果があると思います。朝置き換えだとお通じは良くなりますが体重は変わりなしでした。もう少し腹持ちが良いといいなと思います。
味は美味しいです。手間もかからないしフルーツ系なので食べやすいのですが、私には効果はさほどなかったです。
朝御飯として食べてましたが腹持ちはしなかったです。もっと続けないと効果は出ないのかもしれませんが…
食べ過ぎた次の日、これに置き換えれば罪悪感が少し和らぎ、ストレスは減ると思いますが、やはりダイエットを本気でするなら、他の食事もコントロールする必要があると思います。現状維持には役立つとは思いますが。
食欲旺盛な私は、食べ過ぎてしまう傾向が有るため、一食を置き換えして痩せようと思い購入しました。味は美味しく飲みやすかったのですが、直ぐお腹がすいてしまい、次の食事までにつなぎのものを食べてもしまって、かえって太ってしまいました。
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置き換えダイエットをしたくて、購入しました。初めは夕飯を置き換えていましたが、満足感が得られず1ヶ月くらいで断念し、朝食を置き換えて2ヶ月くらい経ちますが特に変化なし。
味はおいしいけど、腹もちしないのが残念です。
あとは、並行して適度な運動もしないと痩せられないだなと痛感しました。