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値段がリーズナブルで、金銭的に続けられると思い購入。
味もおいしく夜に置き替えし、空腹はあったが、痩せるためと思い頑張りました。同時にＴＲＦのエクササイズＤＶＤもやっていたので痩せられたのかもしれないですね。
お腹持ちはよくないので、
つい我慢できず食べてしまいます。
置き換えには向いてないかも。
でも美味しいのと、値段もお手頃なので続きます。
栄養素はしっかりあるみたいなので、
プチ断食の前後食に使ってみようと思ってます。
昼食を置き換えて使用しましたが、これだけでは満腹にならず晩御飯まで空腹がガマンできませんでした。
味はおいしいし作り方も簡単なので、もうちょっと食べ応えのあるものにしてもらえるといいなーと思います。
フローズンタイプはシャーベットみたいで美味しいです。
味は、割りと美味しいし、種類も色々あるしいい感じ。
お値段も手頃で買いやすい。
通販なので、買いやすい。
でも、正直ダイエット効果はあまりなし。
置き換えするには、すぐお腹へるので微妙かな。
もう少し満腹感があるといいなと思います。
元々朝抜きで、旦那の親と同居もあって、昼置き換えをしてたんですが、夕方には低血糖症状が出てしまい、夕飯前にお菓子など食べてしまい体重はあまり変わりませんでした。
仕事をしてない今は我慢が出来ず食べてしまうこと多く難しいです。
味はどれもおいしいです！
ただ、他の方も書いておられる通り量が少なく置き換えをしている間は空腹感があります。
朝の置き換えではなかなか効果が得られなかったので、夜置き換えで空腹感を感じる前に寝る、を試してみようと思います。
夕飯はこれだけ、朝は食べる日はパン二つとか食べない日は食べない、昼は普通にパン二つとパスタとか食べてましたが痩せました。
半年以上同じ体重を維持すればリバウンドしにくくなるというのを聞いたのですが、本当だと思います。10キロ落としてからもう一年経ってますがリバウンドは1キロもしてないです。(落とした後は普通に夜ご飯たべてました)
お腹の減りは別に我慢できますが最近また飲んでみたら甘すぎたことと糖質が高いこと、栄養価的に考えて置き換えではなくて自分でサラダを作って置き換えることになりそうです
普段は夜に置き換えて、飲み会など外食する日は朝に置き換えてました。
味は種類もあり飽きにくいですが、すごく空腹感があり、ガマンするのが大変でした。
体重は最初減りましたが、停滞期に悩まされ心折れそうになりながら頑張って続けると10㌔近く減りました。
だいぶ減ったので止めましたが、3ヶ月ほどでリバウドし以前より増えてしまいました。
そこまで安くないので、続ける方は運動を毎日取り入れた方がいいですよ。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
味は美味しいけどおなかが一杯にならず、すくので他のものも食べちゃってダイエットにはちょっと向かないような…ってかんじです
一食置き換え…夕飯よりは我慢できる朝ごはんやお昼ごはんの変わりがいいのかなぁ…って感じでした