み~
人によるのかもしれませんが、夕食代わりに2か月頑張ってみましたが、もともと、あまり食べないのに、車椅子のため、運動できないから、太った私には、効果はありませんでした。
味は美味しいですが、置き換え自体反対です。
夕食を置き換えにしたせいで、家族団らんの時間が減り、不仲の父親と余計に仲が悪くなりました。
三食しっかりたべるのが大切だと思いました。
摂取カロリーを減らせば瘦せるというだけでこれだから痩せるということは無いと思います。
腹持ちも悪いので食事の代わりはきついので、夜にどうしても何か欲しくなったときの補助用と考えてます
これまで何度か購入したことがあります。
お値段が手ごろで、味も豊富で、好みの味が選べるのが
良いと思いますが、やはり量が少ないです
満腹感もあまりなく1~2時間ぐらいしたらお腹が空きます
腹持ちが悪いし、栄養的な面でも、これを1食置き換えにする
には不安ですね。でも味は良いので、ダイエット中のおやつと
して使用したほうがいいかも。
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凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
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比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
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私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
朝だとお昼までなら腹持ちするかなと思い試しましたが、昼夜普通に食べていたら全く効果なし?意味なし?夜に置き換えないと効果ないのかなと思います。味は美味しいのですが…。結局、おやつ代わりになってます┐('~`;)┌