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他の方が言うように、腹持ちは良くないと思います。味は、今まで飲んできたシェイク系で一番です！
とりあえず、 まだ2週間くらいですがキープか少し太るか…無くても変わらないかな、と思い始めてます。
続けて一週間。
私は飲まないでスプーンでちょびちょび食べてます。
体重記録をつけてるんですが…増えたり減ったりデコボコ(^_^;)これからかな？
やっぱり量が少ないのでお腹がぐーぐー(´・_・`)そうゆうときは味噌汁やココアなど、あったかいものを飲んででなんとか満たしています。
私は夜置き換えてますが、少しずつ胃が小さくなって少食になってきた気がします。体が慣れてきたのかな？
あと２週間、少し運動も込みで頑張ってみます。。ちなみにいちごとベリー味が好きです☆かぼちゃは、濃厚さがあったほうがいいかな。
味のバリエーションがあり、とても美味しかったです。
ただ皆さんも仰っていますが、腹持ちは良くありません。
また、シェイクと呼ぶには柔らかすぎやしないかと感じました。ちょっととろみのある飲み物っていう程度。これで1食分は難しいんじゃないかな・・・。
1回の食事量は多くないけど間食しがち、という人なら良いかもしれません。食事を割としっかり食べている自分には向かなかったです。
６年前に初回購入して、１ヶ月で２～３キロやせました。
しかし３年程経って再度購入し、同じく１カ月試しても効果なし……。
それから購入する気がなくなりました。
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昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
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凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
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私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
味は美味しいのですが、満腹感ありません。
忙しい朝食がわりに取り入れましたが、元々朝食の量が少なかったので効果無し。夜はこの量では我慢できそうにありません。