あずき 女性 | 52歳 | 161cm 使用期間 2週間 体重変化 52kg⇒50kg
オルビスのショップで見かけて購入しました。味は他のものより大分美味しいです。
ただ量が少ない。夜の置き換えはお腹空きすぎて辛くなり、途中から朝食または昼食に。
1週間1kgペースでおちました。夜は外食したりもあったので、夜を置き換えていたらもっと効果があったかも。
ショップで買えるのがお手軽です。ただ、2週間が私には限界。食べ過ぎた翌日、とかでたまに使用してます。
色々な味があり、飽きずに続けられます。
ただ、腹持ちはあまり良くないので、あと少しで次の食事というところでお腹が空いてしまいます。そこで我慢できれば続けられるし大丈夫と思います。これを飲んでいるときにストレスで過食していましたが、体重増加しなかったので、ちゃんとやれば効果が出ると思います。
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どれも、美味しいです!私は牛乳と混ぜてから、冷蔵庫に入れます。ドロドロから、プリン状に少し固まり美味しいですよ。
ただ量が足りない感じはあります。置き換えより、おやつ代わりに食べるといいです。
置き換えが無理なら、食事は意識して減らさないとやせませんね。