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カロリーを抑える、バランスをよく取るという意味ではいいと思いました。あとは最初は空腹との戦いですが、慣れれば大丈夫だと思います！わたしは朝飲んで、豆乳にしていましたが、牛乳の方が確実においしいそうです。
初めは毎日晩御飯前に飲んでいたのですが、旅行に行ってから飲むのを忘れがちになってしまい、2週間で飲むのをやめてしまいました。
あのまま続けたらもう少し痩せれたかな？
カロリー摂取が多い、晩御飯など外食の前に飲んだら効果がありそうです。
夜、置き換え
続けるうちに、この量でも、それなりに満足
牛乳、豆乳、ヨーグルトとそれぞれ試しています
夕食196円で済むと思えば、栄養もそれなりな取れて
コスパはいいと思います
無理せず、続けていこうと思ってます
朝もしっかり食べていたので、無理せず続けたかったので朝食を置き換えました。仕事に夢中になってると、昼までの空腹は、気になりませんでした。１週目にすぐ2㎏減りましたが、その後はなかなか減りません。もう少し続けるつもりです。味は美味しいです。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
毎年夏になるとプチシェイクにお世話になります！朝、昼は普通に食事をし、夕食をこれに置き換えてます。ちょっと多めの牛乳で割りゴクゴク飲んでます。お腹いっぱいになりますよ☆
それでも物足りない時は、コンニャクゼリーで満たします！