よしの 女性 | 20歳 | 157cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 72kg⇒64kg
お昼に置き換えました。置き換えてるときは順調に減りました!が、その他運動などしていなかったので昼食べるようになったらあっという間に戻りました(笑)
味は美味しいし、量的に物足りないのははじめだけ、なれてしまえば苦がないです(°∀°)
おいしそうという理由で購入。
フルーチェのようでバリエーションもあってとてもおいしい!!
使い方としてはこれだけで置き換えダイエットという感じではなく、食べ過ぎた次の日の朝とか夜遅く帰ってきた日とか消化器官が弱ってそうなときに使用しています。
使い方&その後の食事内容次第だとは思いますが、体重の増加は抑えられるのではないかと思います。
夕飯の時に食べてます。
冬は寒くて食べるの嫌になるので、夏の間だけやります。
お腹いっぱいにはなりませんが、サラダや、
少しおかずを食べればまぁまぁ続けていけるかななと思います!
味の種類もたくさんあるので飽きないで食べれるのでいいと思います。
この手の商品は使い方次第だと思います
普通食よりは カロリーが低いので 今まで たくさん食べる人などが夕食置き換えすると痩せるのは当然
ただ 長期で何ヶ月もというと難しいと思います
短期決戦したい人にオススメかな?
健康的に痩せれて値段も安いと思います。
ただ置き換えを一食してるだけだと難しいかも?他の食事も工夫した方が効果はでます。
腸を休める時間を取るために食べ過ぎたら二食オルビスにしたりもします。
胃は小さくなります。
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凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
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運動なし、夜はプチシェイクに置き換えて1カ月3kgペースで落ちました。初めの3日間は辛かったですが徐々に慣れました。味も美味しいし。ですが、夜ごはんを控えると必然的に痩せる気がするのでプチシェイク以外のものでも代用できると思います。