そら
味はまぁまぁです。値段が安いので続けやすいと思います。
お腹はたしかに減りますが、食欲に支配されない心を養うつもりでやっています(笑)
まだ始めたばかりで効果はわかりません。
目標は1ヶ月でマイナス3kgです。
夕飯の置き換えで現在チャレンジ中です。
やっぱりお腹はすきますが、楽して痩せられる訳がない!と言い聞かせています。
慣れてくると、せっかく置き換えているのに完食するともったいないと思い、規則正しい食生活になってきています。
この手の商品の中では、美味しくて安いので味の組み合わせを変えながら何度か購入しています。
忙しい朝か、午後の仕事に行く前の昼食に飲む事が多いです。凄くおなかが空くということも無く、何とか続けられます。
絶大な効果が出るというものではありませんが、体調が整えられる気がするので今のところ一番リピートしている商品です。
毎年健康診断前の2か月、ランチをこちらの商品に置き換えています。
事務職なのですわりっぱなしの為、腹持ちはよい気がします。
(夕方までは)
効果のほどは、まぁ2か月で2キロくらい。
すごいと思うのは、その後のリバウンドがほぼないところ。
ずっと続ければもっと効果があるかも知れないですが、正直飽きてしまうので私は2か月が限界です。
フルーチェみたいな感じなので、ご飯替わりにすると空腹感で少しストレスかも、、
でも、おいしいし他の置き換えと比べると断然安いので続けやすい!
1ヶ月2キロ減!
みなさん書いている通り、味は抜群に良いですね。
ちょっとさっぱりしたフルーチェという感じ。美味しいです。
ただ、これもみなさん書いている通り、腹持ちが本当に悪い‥。
働いているので、帰宅が遅くなった時の夕飯変わりにしたり、
朝の時はグリーンスムージーや、プロテイン等を一緒に摂取でどうにか。
美味しいけど、栄養価もほかの置き換え食に比べると若干低いので、うまく工夫しながら利用して、
元々の体重が64kgだった時は、1ヵ月で-4kgでした。
(軽いウォーキングと筋トレも一緒にしてました)
やっぱり、完全にこれを1食置き換えるのは難しいです
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
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朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
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私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
価格がお手頃なので試してみました。
星の数は手軽さです。
味は美味しいです。
満腹感は作ってすぐだとプルプル感が少ないのでいまいち、冷蔵庫で1時間ほど冷やしてからだとそれなりです。
夜に置き換えると後は寝るだけなので気にならないかと思います。動きが激しくなる朝昼は空腹感が出るかもしれないです。
体重は1ヶ月で3キロ位減りましたが
今はおそらく停滞期で減りません。
ここで諦めずにもう少し続けてみたいと思います。