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４年前に夕食を置き換え、半年で１０ｋｇ痩せました。味の種類も多くおいしいので頑張って続けました。ウォーキングも取り入れての結果です。３年間はキープ出来ましたが、手術入院した後に元に戻ってしまい、再び挑戦しようと考えています。
味の方はとてもよく美味しくいただけたのですが、腹持ちはあまりよくなかったように感じました(・ω・`)
私はシェイクと一緒にサラダ(ドレッシングではなくポン酢や塩をかけたもの)を食べることで満腹感＆腹持ちをよくしてました&iF946;&iF9E8;
今まで結構ダイエットして挫折し、自分の意思が弱いんだろうと責めたこともあります。
藁にすがる気持ちでプチシェイクを寄るご飯に始めたら、雑誌の紹介通り、1ヶ月2～3kgのゆっくりなダイエットができます。
ただ、DHCのようにプロテインが配合されていないのでその辺注意です。
美味しいです！！ダイエット食品というより、デザート感覚です
食べ過ぎた日や、ごはんを作るのが面倒なときにたまに夕食置き換えてます。
満腹感はないので、足りないときはスープやシリアルも一緒に…。
オルビスさんの商品は全体的にお手ごろで美味しいです
ちなみに、ちょっとでもカロリーを抑えたいので低脂肪乳で作ってみましたが、ちゃんととろみがつきましたよ
痩せた！！って感じはないですが、
普通においしくて好きです(笑)
食べ過ぎた日や、ご飯を作るのが面倒なときにたまに夕食を置き換えてます。
これだけではおなかいっぱいにはならないので、ほかの低カロリーなものも一緒に食べたりします。（シリアルやスープなど）
ちなみに、ちょっとでもカロリーを抑えたいと思ったので、低脂肪乳を使ってみましたが、ちゃんととろみがつきましたよ♪♪(^-^)v
これだけを続けるというのは、満腹感があまりないので難しいですけど、食べ過ぎた次の食事を置き換えて、バランスを整えるっていう使い方にすると効果有りだと感じてます&iF995;
後、飲むタイミングより早めに作っておいて、ドロドロ感をアップさせておくことも大事だと思います&iF9A0;
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
味はとても美味しいです！！でも、物足りなくてお腹は満たされません…
置き換えではなく、おやつにしたら良さそうです☆