おす
確かにおいしいし安いです。
でも、量が足りないので牛乳を増やしてカロリー0の甘味料を足して飲んでました。
でも満足できないことが多いのでだいたい何か食べちゃってますが。
でも忙しい時とか、1食抜く代わりにはいいんじゃないですかね。
プチシェイク試してみました
個人的にはピーチ味が一番好きですが、トライアル(3つの味の3食分)版が2種類出ているので味に迷われている方はそっちを試してからでもいいと思います★
今回初めて夕食置き換えをしてみたんですけど(それまではおやつ代わり)………おなか空きますね!耐え切れず副食を食べてしまいました
個人的には皆さん書かれているとおり、これ1本は相当の忍耐力を必要とするのではないかと。短期集中もしくはプチ断食の代替あたりがおススメかもしれません
おいしい!
バナナ味が1番すきです。
牛乳じゃなくて豆乳でシェイクしてもおいしかったです。
でもお腹にはあんまり溜まらないですね。
晩御飯のちょっと前に飲んで嵩増しにはいいかも。
1週間で1kg落ちました&iF995;
間食も我慢していますが
以前より食べる量も減って
胃袋がちっちゃくなった
気がします&iF946;
でもフランボワーズショコラ味は
正直美味しくなかったので
おすすめできません&iF997;
ストロベリー味と
アロエ&マスカット味は
とても美味しかったです&iF995;
今、まさにこれでダイエット真っ最中です。
私は夜、置き換えてます。朝と昼は普通に食べます。栄養のバランスはストレスがかからないくらいに考えてますが。3日で1kgは減ってます。これだけでは絶対お腹が空くし、止めたあとのリバウンドも恐いので、家族の食べているおかずも少しつまみます。サラダがあれば必ず食べます。あとはシェイクにりんごとかバナナを入れてます。これで空腹感はさほど感じずに就寝って感じです。
フルーチェが大、大、大好きなので、この味、プルプル感はたまりません。夕食があまり食べれなくても、このシェイクが食べれると思うと楽しみでもあります。なので私には合っているんだと思いますが、長い期間はやるつもりはありません。あくまでも短期集中決戦用です。体重が戻ったら、あとは食べ過ぎて調整が必要な時用にシフトするつもりです。
一番良いトコは味が美味しいです。
夏は夜をこれにして1ヶ月ぐらいで2.5Kg痩せられましたよ。
でも、冬は寒いから夜これだけだと身も心も冷え切ってしまいます。
昔置き換えを実践して唯一やせた商品でした&sFB55;
味もおいしいし春~夏にやっていたので食欲のないときにぴったりでした&sF74F;
夕飯におきかえて一ヶ月ほどで3kgやせました。
気をつければ維持もできるとおもいます。
味はとっても美味しいです♪
でもみなさん書いてる通り、腹持ちしないですね~。
朝食置き換えしてたんですが、お昼まで持ちませんでした。
ダイエットというより、小腹が空いた時のおやつとして・・・の方が合うかな?
あたしは結局空腹に耐えられず朝食として2杯飲んでたので、効果は増えも減りもせずでした。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
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値段もまぁまぁお値打ちで美味しくて飲みやすいよ!
満足感はないけど
忙しくてご飯を食べてる暇がない時にはもってこい!
栄養的にはグーだよ