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昔の話ですがプチシェイクを夕食に置き換えて適度な運動を続けてやっていた時は
３ヶ月で１０キロ痩せました（｀・ω・´）
まぁたしかに腹持ちはそんなによくないんですが・・・なにより美味しい
マイクロが大ｯｷﾗｲだった私には美味すぎてはまってしまいましたね！
もちろん置き換えだけってなるとペースは落ちるとおもいますが
夕飯置き換えて早めに寝るように心がけたらそこそこ痩せると思います。
今では味のバリエーションも増え、シェイク以外の食品も美味しいので
オルビスは価格的にも親切なのでお勧めですよ！
おいしい…けど腹持ち悪い…。
やっぱりこの２点です。
コップで飲むとすぐなくなってしまうので、ちびちびスプーンですくいながら食べてました。
なんとか体重は2kg落ちました。
味とコストパフォーマンスが他のに比べると凄く良いです。
今まで粉タイプはどんなに頑張ってとかしても
ザラザラしたり、まずかったりだったんですが、
これはフルーチェみたいに最初から液状なので
飲みやすいし、味も種類が多くて美味しいです。
ただ腹持ちはそんなに良くないので、意思が強い人向けかも。
夏、昼ごはんをこれにかえて一ヶ月で3kg痩せました。
みなさんおっしゃる通り…味がとってもいいです。私は作ってから冷蔵庫で冷やして固めてから食べます。作ってすぐ飲むより、腹持ちがいい気がします。まだ始めて一週間ですが、体重の変化はないものの、お腹まわりは肉が落ちてきています。ちなみにオススメの味は、①ストロベリー②みつりんご③ピーチです。バナナは味が薄く固まりづらかったです。
味はおいしいです。
現在、１週間使用しています。
朝と夕、１日２回食べています…
朝は、コレ + ｸﾗｯｶｰ
夕は、コレ + 果物１種類（ﾊﾞﾅﾅとかｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ）
昼は普通に食べます。
飲み物は、水かお茶！
これで４ｷﾛ痩せました。
かなりﾊｲﾍﾟｰｽですが、
やはり空腹やおいしそうなものに耐えるのはつらいですねｗ
でも、
お昼だけは好きなものを食べてます。
ﾃﾞｻﾞｰﾄ付きでｗ
夜のみ置き換えで、一週間に２．５㌔落ちました
５１から４９に。
さほどつらい思いはしませんでした。
味はまあこんなもんだろう、という感じですね。ほかの置き換えよりも値段が安いのでいいですよね
今月から始めました。
夕食をプチシェイクに置き換え、夜７時以降は食べない＆軽い運動も取り入れ、現在までに２ｋｇ減少しました☆
初めはやはりちょっと物足りない感がありましたが、だんだん慣れてくると物足りないさがなくなり、胃が小さくなったのか朝＆昼の食事も少量で満腹に♪
ただプチシェイクに置き換えるだけでなく、多少の我慢と運動するコトも大事だと思います。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
美味しいけど、空腹感との戦い…。
でも、頑張れば確実に痩せるし、手軽で味の種類も色々あるのでオススメ！
ダイエット以外にも、食べ過ぎた次の日の調整にも良いです！