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私は夜に置き換えました&sF997;
朝はやっぱり食べないと元気でないし、朝はたくさん食べても昼間消費されるからいいと思って&sFB55;
それよりも、夜は代謝が悪くなるし動かないから夜にしました&sFB54;
昨日で一か月経ちましたが、-４キロです&sF9C7;
食べた後１時間ぐらいでお腹がすきました
仕事にあまり集中できないですが、朝食を食べる時間があまりないので今も続けてます
ですが、ダイエット効果はまったくないです
全然やせませんでした。
好きなだけバナナを食べていいというので、結局はだべすぎにつながり、やせない上、バナナ代がかなりかかってしまい、２週間と続けられませんでした。
無駄遣いだった。
TVで話題になった時に、試してみたら、御通じが良くなったので、それから三ヶ月程続け体重が3Kg程減りました。しかし流石にバナナに飽き継続できませんでした。
TVで放送されているのをみて、すぐに実行してみました。
確かにお通じは改善されたような気がしましたが、
体重減にはつながりませんでした。
値上がりしたﾊﾞﾅﾅ代が高くついてしまいました・・・
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
二人目出産後なかなかやせません。で、体操なども続かず、やるだけやってみようと、…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
もともと痩せすぎで太れない体質だったのに、寄る年波で太ってしまって藁にも縋る思…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
初めての置き換えダイエットでした。最初は朝ごはんだけ置き換えで、味もまあ飲めた…
よく通っていたカフェの店員さんから勧められました。 レトルトのセットが届き、準…
飲み始めた頃は朝ご飯の時に飲むとお昼ご飯を食べたあとにお通じが。 我慢出来ない程…
皆さんもおっしゃっている通り、値段が高いです(ｰｰ;) わたしはまだ学生なので、ずっ…
ネットで話題になっていたことと、スーパーでたくさん売れていたことから始めました…
」とほくほくしてましたが、またすぐに便秘がちに。
前に書き込みした者です&sF952;
私も夜に置き換えてみます&sF997;&sF9D1;
また来ます！！(笑)