クロ
普段からバナナが好きで毎日のように食べていましたので、好きなバナナでダイエット出来るならと、期待して娘と二人でやりましたが、便はたくさん出ました。しかしやせる気配は全くありませんでした。
バナナを手に入れるのに苦労しましたが無駄な苦労でした。もうバナナは飽きました。当分いらないかな。
こんにちゎ
はじめてカキコします
朝バナナゎ便通ゎよくなったケド痩せませんっっ
ってか足りなくて逆にドカ食ぃしちゃぃます
ゥチに向いてなぃだけかもですが朝バナナでゎ痩せられませんでした
はじめまして
私も今朝バナナをやっているんですが、便通の方はかなり良くなるんですが、体重の方が現状維持のままです
一応カロリーを抑えたりもしているんですが、なかなか体重が落ちません
2週間やってみました。
私は慢性便秘なのですが少しだけ便秘が良くなったように感じます。体重は全く変化なしです。
2週間も食べると正直言って飽きました。
朝バナナ
私は続けて5ヶ月になりました。
どんどん体重がおちるという感じではありませんが
いいペースでおちています。
今、-5キロです。
正直、『バナナを毎日食べるのはあきるだろうな』
なんて思っていましたが、結構大丈夫です。
バナナ好きな方にはおすすめです。
1か月続けたけど、一気に3~4kg太りました(^^;
食べて30分経てば何食べてもOKだなんて、うっそ~!?
私は昼まで我慢してたけど、夜はドカ食いしてたように思います。
別の情報誌ではバナナだけはダメなんて書いてあるし…。
今はグレープフルーツ。
2週間で2kg痩せました。
なんだか行ったり来たりで、うんざりかも…
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