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半年続けて－6kg。一ヶ月1kgﾍﾟｰｽなので、自分じゃ分かりにくいけど、他人は痩せたって分かるらしい。
小顔になったこと、胸が大きくなったこと、いいことばかりじゃないけど、トータルで見るといい感じ。このまま夏に向けて頑張ります。
元々朝は食事が少ないからか、一ヶ月以上朝バナナにしてみても全く効果はありませんでした。
便通も良い方なので、バナナにしたからどうという事はなかったです。
一緒に始めた母も、効果は全くありませんでした。
朝食のバナナ以外は、好きなものを食べても良いという、魅力的なダイエット方法だけど、それがあだとなり、夕食などを食べ過ぎてしまい、ぜんぜんやせませんでした。
朝バナナ
効果、あるとゆうかないとゆうかって感じです。。。
個人の体質によるものなのでしょうか??
試すのは簡単なのでやってみても？
っていうような・
朝バナナは普段朝から沢山食べる人や、バナナで便秘が凄く改善したひとくらいしか痩せないと思います…間食なしで腹八分目が一番痩せる気がする…きついけど&iF9D3;
3ヶ月続けましたが、TVの言うようにはいきませんでした。
もともと便秘気味だったので、確かにお通じはよくなりましたが痩せるまでには至りませんでした。
むしろ、バナナダイエットをして3キロ太ってしまったのは何故？？？？？
病院等で肥満治療として出されている漢方が効くようなのですが、飲みにくいとのことで躊躇しています。
バナナダイエットは止めます。
朝バナナダイエットをある時期、流行る前に行いました。お通じが良くなり、お腹周りがスッキリして2キロ程わりと早く落ちました。
朝バナナだけでなくて、フルーツなら朝好きなだけ食べるという「ナチュラルハイジーン」の考え方から来ていると思います。ですから、私もバナナでない日はリンゴだったり、みかんだったり色々食べましたよ。一番腹もちが良いのはバナナです。でも早い効果を期待するなら、りんごやみかんをお勧めします！
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
二人目出産後なかなかやせません。で、体操なども続かず、やるだけやってみようと、…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
もともと痩せすぎで太れない体質だったのに、寄る年波で太ってしまって藁にも縋る思…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
初めての置き換えダイエットでした。最初は朝ごはんだけ置き換えで、味もまあ飲めた…
よく通っていたカフェの店員さんから勧められました。 レトルトのセットが届き、準…
飲み始めた頃は朝ご飯の時に飲むとお昼ご飯を食べたあとにお通じが。 我慢出来ない程…
皆さんもおっしゃっている通り、値段が高いです(ｰｰ;) わたしはまだ学生なので、ずっ…
ネットで話題になっていたことと、スーパーでたくさん売れていたことから始めました…
効果あるのでしょうか?