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始めて一週間で2キロ、するっと体重が減ったのですが、おなかが空きすぎて昼まで持たない。結局他に何を食べてもいいという甘い誘惑だけが・・・。リバウンドして結局3キロ増えてしまった。
朝バナナを2ヶ月試しましたが、ちょっと動くとお昼までオナカが持ちません。
何本食べても良いと言われても、毎日のことですしそう何本も食べられなかったです。
他にも多少のコツというか制限もありますよね確か。変化が無いままだったのでそれすら苦痛でした。
バナナダイエット、私はあまり効果がなかったです。便秘の改善も思わしくない。（大根のほうが聞きます。。。）
食欲が旺盛なので、足りませんし。
毎朝となると食べるうちにだんだん気持ち悪くなり、やめました。
バナナ、すきだったんですけど、残念な感じです。
朝バナナだけだと、お昼までお腹がもちません！
それにもともと便秘ではなかったので、便通の面でも効果を実感することはなく。。。
お昼にお腹がすくことを考えて、お弁当をしっかり作って食べるようになってしまったので、体重は減らず。やっぱり食事制限だけでは難しいのでしょうか。
１ヵ月ほど朝食バナナダイエットをしていました。
みなさんのおっしゃっているように便通はかなりよくなりました。 しかし私は元々そこまで便秘ではなかったので、結局ダイエット・減量効果は感じられませんでした。 同時期にバナナダイエットを始めた慢性便秘の友人はダイエット開始から一週間で便通が以前より良くなり、眠る４時間前には食事を終わらせ、それ以降は食べない、というのを２ヶ月実施して５キロほど痩せました。けれど、これは寝る４時間前から食べない、が、効果大だった気がします。そして彼女が超便秘症だったのが大きいかもしれません。
こんにちは。朝食バナナダイエットしてみました。はっきり言ってあれはかなり太ってる人しか無理だとおもいます(-_-)私は、ほとんど痩せれませんでした（泣）
※別商品のページに書かれていたので移動しました。
午前中はバナナだけで過ごすことが出来れば1日の摂取カロリーが少なくなるので必然的に痩せる事が出来るが、果物は消化が早いしお昼までにおなかがすいてくるので我慢できず他のものを食べてしまうことがしばしば・・・。バナナだけで我慢できれば痩せれると思います。
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
二人目出産後なかなかやせません。で、体操なども続かず、やるだけやってみようと、…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
もともと痩せすぎで太れない体質だったのに、寄る年波で太ってしまって藁にも縋る思…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
お試しセットを頼みましたが、解約しずらいシステムに怒りを覚えました。届いてから…
飲み始めた頃は朝ご飯の時に飲むとお昼ご飯を食べたあとにお通じが。 我慢出来ない程…
皆さんもおっしゃっている通り、値段が高いです(ｰｰ;) わたしはまだ学生なので、ずっ…
ネットで話題になっていたことと、スーパーでたくさん売れていたことから始めました…
よく通っていたカフェの店員さんから勧められました。 レトルトのセットが届き、準…
朝に高カロリーの物を食べてる人には良いけど、そうじゃない人にはあんまり。