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始めてから1ヶ月経ちますが、便通も良くならず体重も減りません
ダイエットを始める前は朝食を食べないときもありましたが、その時よりもバナナを食べた時の方がお腹が減ります
そのせいで間食をしてしまったり・・・
これなら続けられそうと思っていたのに
朝、毎日2本食べてます。
便通はよくなりましたが、植物繊維と一緒に飲む水の効果ではないでしょうか？
ダーリンが去年の6月から11ヶ月、続けましたが、彼は運動も一緒に始めて、8キロのダイエットを達成しました。
運動も併用しないとただの一食分のカロリーダウンだけで終わりそうです。
変化は全くといってないです。
逆に、朝バナナだけなら昼と夜は何を食べてもいいということからたくさん食べてしまい、少し体重が増えました。
確かに、便秘が解消されたかな。。。
バナナがあまり好きではなかったため、朝少ししか食べないと昼におなかがすいてしまい…
結局昼と夜にたくさん食べたため痩せませんでした。でも便秘には効くと思います。
まぁ最初は便秘解消されましたが体重は変化なしです。
バナナは南国の果物なので体を冷やしますから私はかえって
梨やりんごなどの朝はフルーツダイエットの方が効果ありました。
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
二人目出産後なかなかやせません。で、体操なども続かず、やるだけやってみようと、…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
もともと痩せすぎで太れない体質だったのに、寄る年波で太ってしまって藁にも縋る思…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
お試しセットを頼みましたが、解約しずらいシステムに怒りを覚えました。届いてから…
飲み始めた頃は朝ご飯の時に飲むとお昼ご飯を食べたあとにお通じが。 我慢出来ない程…
皆さんもおっしゃっている通り、値段が高いです(ｰｰ;) わたしはまだ学生なので、ずっ…
ネットで話題になっていたことと、スーパーでたくさん売れていたことから始めました…
よく通っていたカフェの店員さんから勧められました。 レトルトのセットが届き、準…
口コミを見ると本物のバナナを使ったバナナダイエットの話題ばかりみたいですけど、ここはドリンクの「朝食バナナダイエット」の口コミでいいんですよね？
普通の飲み物レベルの腹持ちなので置き換えにはならず、仕方なしに間食を牛乳に溶かしたこれにしてます。
箱には「コップ一杯の水か牛乳に一袋」となってますが、水だとうっすーいバナナ水になって激マズです。牛乳だと程良いバナナミルクになって美味しいです。
かなり便通は良くなりましたが牛乳効果のような気も…初めて半月のせいか体重減は今のところないです。