ともたん
1袋買って、便秘は治ったけど、体重は、増え、全く効果なし。。。
頭にきたのが、ノニの会社から、継続の案内の電話がきて、本当に良いと、継続させようとしたので、1袋でストップ。
1袋キャンペーンで1400円だから仕方ないか・・・
朝バナナダイエットはテレビで見て
知りましたッ
「サプリと違って安いし、続けられるかも!!」
そう思って、早速やってみたんですが・・・・。
・・・はい。
全然効果ありませんでしたッ
逆にサンに(泣)
みなサンと同じく、パワーもでないし
便通も、変わりありませんでした
初めて一週間くらいはお通じに変化があったのですが、
それからさらに一週間くらいして便通はもとの便秘状態に戻ってしまいました・・・
体重も最初の一週間で1kg減ってそれきり、増えも減りもしません。
元々そんなに朝食を食べていないので、摂取カロリーにそれほど変化がないのかもしれません。
一週間続けました~。
なぜ、一週間だったかというと・・・
一週間で朝バナナをやっていたら・・・
お肌がボロボロになり、体調もすぐれなくなった
からです(泣)
もともと一日三食食べていたのを変えたからなのか。
私には合わずやめました~。
やめて普通に三食食べたほうが健康的にないましたよ^^
2か月ほどしか続けられなかったのですが、朝を減らすとお昼の学食でついつい食べ過ぎてしまうし、お通じはよくなったけれど、体重は1キロほどしか減りませんでした。
便秘予防に毎日食べる という意味ではいいかと思いますが、朝を置き換えると少し厳しいです。
朝バナナダイえっとは
あたしの場合あんま
よくない感じ…&sF963;泣
毎日バナナは買わな
あかんし、飽きる
だからお勧めは…
できないけど~&sF748;
でも便通はいいよ&sF7AC;
トイレは大切だから&sF962;
朝バナナだけでは昼まで持ちませんでした…。
6時に起きるのですが、10時には我慢できずに食べてしまいます…。
私が悪いのですが、朝はしっかり食べたい私には少々つらいものがありました。
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3ヶ月ほど朝バナナ、昼、夜と減量していましたが、あまり効果はありません。