みみちゃん
産後1ヶ月から4ヶ月頃までやりましたが、全く体重減りませんでした
バナナダイエットをやめて、朝食にご飯やパンを食べるようなっても体重は減りもしませんが増えもしてません
何本食べててもいいとのことですが私は食べすぎると体(特に下腹から腰にかけて)が冷えてくる気がしたし、10時頃にはお腹がすいて普通に食べてしまいました、、、空腹に耐えられる方でないと無理かも。。。
朝、毎日2本食べてます。
便通はよくなりましたが、植物繊維と一緒に飲む水の効果ではないでしょうか?
ダーリンが去年の6月から11ヶ月、続けましたが、彼は運動も一緒に始めて、8キロのダイエットを達成しました。
運動も併用しないとただの一食分のカロリーダウンだけで終わりそうです。
バナナがあまり好きではなかったため、朝少ししか食べないと昼におなかがすいてしまい…
結局昼と夜にたくさん食べたため痩せませんでした。でも便秘には効くと思います。
森クミさんがTVでやってた、バナナダイエットを始めて1ヶ月ですが、全く痩せませんでした(>_<。)
たしかに便通はよくなりましたが…
やはり、他のダイエットメニューと組み合わせないとダメみたいです(^^;)
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
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ネットで話題になっていたことと、スーパーでたくさん売れていたことから始めました…
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まずい…
あと体質かなって思ったんですが、違うと思います。
こんなに少数な体質って同じ人間なのにあまりないと思います。
要はサプリでは人間痩せないんですよね。
私も6ヶ月続けていますが変化無しです。
±0ですね。
気休め程度にこんなにお金を出す必要ないと思いますよ←