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朝食にバナナ2本食べてます。
4月から初めて2ヶ月で10ｋｇやせました。
今も続けていますが、それ以上は減っていきません。
運動も同時に始めたので、バナナの効果というよりも運動して痩せたような気がします。。。
しばらく続けていましたが、お通じが良くなった感じくらいかなあ・・・
結局、お腹すいて３０分後に何かしら食べてしまうのも原因なのかもしれないけど、体重が大幅に減ってはいません
全盛期のちょっと前にした時は一ヶ月くらいで－３キロをいつのまにかって感じでしたが、バナナが買えなくなって中断&iF9D3;今また始めてますが全く変化なし・・・なんでですかね&iF9A5;&iF9D0;
大好きなバナナなので苦痛ではありませんでした。初めの一週間で１キロちょっと痩せましたがそれからは効果なし。飽きもあって、お昼と夜の食が派手になってしまいました。お通じがよくなるとテレビでみたけど、私はそれほどでもなかったです。
朝バナナは、お通じがよくなりましたし、むくみも取れたような気がします。2,3日で1キロぐらいはへりましたが、それから変化がなくなりますね。あと、長期間は困難な気がします。
バナナの食物繊維が、私にはよかったみたい☆ 便秘の私がちょっとだけお通じが良くなりました！ でも、飽きるし腹もち悪くて間食するし…。体重減らすなら、お茶碗軽く一杯のほうが腹もちよくて結果的にはカロリー少なくて済みそうかも。 食物繊維は野菜でも取れるしね。低カロ・低価☆
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
二人目出産後なかなかやせません。で、体操なども続かず、やるだけやってみようと、…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
もともと痩せすぎで太れない体質だったのに、寄る年波で太ってしまって藁にも縋る思…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
お試しセットを頼みましたが、解約しずらいシステムに怒りを覚えました。届いてから…
飲み始めた頃は朝ご飯の時に飲むとお昼ご飯を食べたあとにお通じが。 我慢出来ない程…
皆さんもおっしゃっている通り、値段が高いです(ｰｰ;) わたしはまだ学生なので、ずっ…
ネットで話題になっていたことと、スーパーでたくさん売れていたことから始めました…
よく通っていたカフェの店員さんから勧められました。 レトルトのセットが届き、準…
約１年続けています。最初の７・８ヶ月は１ヶ月に１キロぐらい減っていましたが、現在はほとんど変化がありません。最初に減っていたのは、朝食の量が減ったためでしょうか。このまま続けても効果がないような気もしますが、朝食の準備がいらず楽なのでとりあえず続けています。