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朝バナナは簡単で美味しいけど、飽きてしまう。
お通じがよくなるというが、食べる量が少ないと結局はなかなか出ない。
バナナよりもヨーグルトの方がオススメ。ビフィズス菌の餌であるオリゴ糖と一緒に食べるとベスト。
慣れるまではお腹はすくし、体も冷えるしでしたが、すぐに体重が減りはじめました。一ヶ月マイナス２キロ&iF995;
元の食事に戻せばまた太るだろーと思ったのでまだ続けてますが、三ヶ月でマイナス５キロです。最近は落ちないですね&iF9C7;
でもサイズダウンしました&iF995;ズボンがゆるくなりました&iF995;
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
二人目出産後なかなかやせません。で、体操なども続かず、やるだけやってみようと、…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
もともと痩せすぎで太れない体質だったのに、寄る年波で太ってしまって藁にも縋る思…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
お試しセットを頼みましたが、解約しずらいシステムに怒りを覚えました。届いてから…
飲み始めた頃は朝ご飯の時に飲むとお昼ご飯を食べたあとにお通じが。 我慢出来ない程…
皆さんもおっしゃっている通り、値段が高いです(ｰｰ;) わたしはまだ学生なので、ずっ…
ネットで話題になっていたことと、スーパーでたくさん売れていたことから始めました…
よく通っていたカフェの店員さんから勧められました。 レトルトのセットが届き、準…
ですｗ
でも一キロ戻った
筋トレ夜
炭水化物抜いてるからかもしれないけど・・・
まあ結果オーらいだからもうちょっと続けてみま す
私はバナナダイエットが広まる前になんとなく、健康に良さそうだと思い実践していたんですが&ezF454;本は読んでいないので分かりませんが、ヨーグルトにバナナを入れてたまに梅酢をかけて食べていたら半年で7㌔痩せました&ezF465;朝食べない派だったんですがお腹が空くようになっていたので&ezF7CE;気軽に試していたのがストレスも溜まらずよかったのかなと思いました&ezF37E;参考になりませんでしたらすみません&ezF3AD;