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ダイエットと言うよりは、便秘改善と血圧の調整で毎朝食べています。体重の変化はあまりありませんが、快腸です。カリウムを多く含んでいるので、トイレの回数も多く、血圧も安定しています。一本食べるのはなかなか難しいですが、小さめの房を選んで毎朝食べています。
バナナが好きなので
朝食朝バナナダイエットを
はじめましたが、朝しっかりと
食べたい私には満足できず
スムージーなどにして
試してみましたが飽きてしまいます。
結局食べてしまうので朝バナナ
ダイエット失敗でした。。
バナナは美味しいのでたくさん食べてしまいます‥‥。昼夜、もともと炭水化物ばかりとるほうではない私が定食をとることを強要されているのですが、そのせいでご飯の量が増えて太ってしまっています。なので、炭水化物が主な成分のバナナは私には逆効果でした。
朝バナナは、簡単手軽。3時のおやつもOK
昼夜もすきなものをたべてOK
私は半年で5キロ痩せました。
リバウンドなしです。
運動もしていません。
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
二人目出産後なかなかやせません。で、体操なども続かず、やるだけやってみようと、…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
もともと痩せすぎで太れない体質だったのに、寄る年波で太ってしまって藁にも縋る思…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
お試しセットを頼みましたが、解約しずらいシステムに怒りを覚えました。届いてから…
飲み始めた頃は朝ご飯の時に飲むとお昼ご飯を食べたあとにお通じが。 我慢出来ない程…
皆さんもおっしゃっている通り、値段が高いです(ｰｰ;) わたしはまだ学生なので、ずっ…
ネットで話題になっていたことと、スーパーでたくさん売れていたことから始めました…
よく通っていたカフェの店員さんから勧められました。 レトルトのセットが届き、準…
簡単だと思い、軽い気持ちではじめました。朝バナナだけで、昼、夜は普通に食事です。間食は無しです。結果は逆に太りました。同じ時期に、家族も実施していましたが皆で太りました。楽してやせる事は出来ないなと思いました。