日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
足を骨折して あまり動けないうちに８キロ増加してしまいました。増えた体重減も狙いですが 筋肉をつけたくてプレミアムを購入。付属のＤＶＤを毎日していますが 確実にからだが締まってきています。以前 病気で食べられなくなって20キロ痩せた時には全身が弛みましたが 今回はそれもありません。
体重が減ることより見た目重視は本当だと思いました。
購入して半年がたちます。
体重の変化はありませんが、体がひきしまります！
特にウエスト、脇、背中がスッキリして、周りからは痩せた？と言われました。
続ければメリハリボディになれますよ～（＾＾）
はじめて１０日になります。
１回目は翌日ヒドイ筋肉痛に襲われましたが
韓国のキレイな人達に負けたくなくて頑張って続けてきたら
一週間目から急に体重が落ち始めて、
体重計に乗る度少しづつ減っていきます。
４０過ぎてから何をやっても上手くいかなかったのに
こんな風に結果が出たのは初めてです。
数値で結果が出るとやる気になりますね。
測ってはいませんが見た目もすっきりしてきた気がします。
体脂肪は2％減
体重２kg減です
なでしこジャパンの頑張りをみて
結果を出す為に私もこの先頑張り続けようと思います。
目標はあと３kg減です！
始めて2か月半経過｡
毎日ディスク2枚やってます｡汗の量ハンパないです…｡
体重計には乗らないものの
会う人会う人に『痩せたね！』と言われ喜んでました｡
しかし今週人間ドックで体重測定したら､､､
なんと1.8キロ増…｡愕然…｡
これが筋肉の成せる業か！
しかし背中の肉が取れ､身体の厚みは本当に薄くなりました｡
二の腕も､そして一番の感動は太ももの隙間！
まぁ､体重を掲げて歩いてる訳ではないので
体重は重くてもやっぱ引き締まった身体の方がいいよね
…って事で☆５つです｡
これからも継続していきます！
本のおまけのDVD(約15分）が楽しかったので
使ってない友達から4枚組を半額で譲り受けました（笑）
まだDisc１しかしてませんが何か頑張れますよ！
兼業主婦で2歳の子供が居るので毎日は出来ませんが、
ビリー隊長に比べたら全然余裕ですし楽しく頑張れますが
最後の達成感は爽快です！
とりあえずdisc１を覚えるまでやってから次に進みます。
また報告します（笑）
ちなみに本のDVDから始めて大体週３のペースで
体重変化無しですが何となくお腹がすっきりしてきました。
夏になる前にダイエットと思いつつ、明日から明日から、でとうとう夏になっちゃって、慌ててダイエットを始めました。
最初は本についてるプレミアムのDVDをやってました。たった15分だけど、ものすごーく汗をかきまくる。でも一週間やってみて、もっと頑張りたくなって、4枚組のを購入。…やる気になってるときに頑張らないと嫌になってしまう質なので。
一日一枚、お風呂が沸くまで30分踊ってたら、2週間で1キロ減。たった1キロですが、体脂肪は減って筋肉量が増。基礎代謝が上がって、体内年齢が下がりました♪
一枚運動するだけでもとても辛いですが、DVDのダヨンさんが美しく、ダヨンさんのボディ目指して頑張ります。
運動自体は複雑な動きはなく、体力さえあれば、難無くこなせるレベル。
あと15キロは落としたいな！！
DVDを買って3ヶ月ほど経ちますが、体重にあまり変化はないものの、パンパンだったパンツやスカートにゆとりが出てきましした。無理はしたくないので、DISCで好きなのを1日1枚ほど…たまにやらない日もあったりと。
長い目で見て、効果のある商品だと思っています。
新しく出ているストレッチもお勧めですよ。
職場で昼休憩（週４日）職場の子とにやっています。ＤＶＤ４枚の有酸素運動を始め2ヶ月です。
見た目は楽勝！！と高をくくってましたが結構きつく、汗がボタボタ・・・・・・
私一人では挫折しそうです。。お連れ様を作って楽しく続ける事が秘訣かな！？
体重は－５キロほどですが、太ももと下腹部が引き締まってきた感じがします（＾。＾）/←欲目かな（笑）
3ヶ月はガンバロウねって、約束してingです！
また、報告しま-す！
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30～40分…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
20代の頃は50kgくらいでしたが出産２回（2回とも帝王切開）と子宮筋腫の切除手術など…
更年期のせいか、食べる量を減らしてもなかなか体重が減らなくなりました。そんな時…
朝１回飲んで一日を過ごしていましたが、夜までお腹が空かなくて個人的には凄く良か…
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
15年前にやって、1ヶ月で3kg痩せましたが、現在あの頃より20kg太ってるので、もう一…
DVDを買って毎日50分ほどPILATESをやってました。姿勢と呼吸が肝心です。 食事制限も…
15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。１…
じんわり汗もかいて最初はよさそうだなと思いましたが、4日目に腰痛になりました。 …
足を骨折して あまり動けないうちに８キロ増加してしまいました。治ってからも骨折した部位に負担が少ないダイエットを探した結果、モムチャンにたどり着きました。増えた体重減も狙いですが 筋肉をつけたくてプレミアムを購入。付属のＤＶＤを毎日していますが 確実にからだが締まってきています。以前 病気で食べられなくなって20キロ痩せた時には全身が弛みましたが 今回はそれもありません。
体重が減ることより見た目重視は本当だと思いました。
４枚組のＤＶＤも購入したので続けたいと思います。