ゆーり
読んでみて興味がわきました。
健康診断で痩せなければと思い、何かいいものはないかと
思っていたところ、このサイトに出会いました。
購入するか検討してみようと思います。
ネットや市販の本では なかなか効果がみられず
散々迷ったあげく 購入しました
が・・・
撃沈
継続は力なり・・と申しますが
ある程度の効果がみられないと
モチベーションも下がりますしねえ・・
劇的に効果があった方もおられるようなので
ひと それぞれ 自分に見合った方法を模索するしかないのかと・・・
今更ながら ダイエットの基本は 摂取カロリー<消費カロリーだと
実感しております
なんだか皆さんすごいですね…
私はなにひとつホントだ~と実感できた事がありません。始めたらちゃんとやるほうなので、余計に実感できないのが悲しくなります。
何をやったら実感する事ができるのかもうわかりません。
昨年9月からオリエンタル始めました。
当時体重が96.7キロでしたが、現在86キロ台になっています。
筋トレも少々していましたが、今年になっては殆どしていません。
ウエストはマイナス4Cm程でイマイチですが、スーツのズボンもゆるくなりました。
今は体重が停滞していますので、またウォーキングを始めようかと思ってます。
体重減る時期はグッと減りますので効果はあると思います。
やはり継続が大切ですね(^^)v
実践一日目に、ウエスト81センチから76センチに!!!
5センチも細くなりました!!!
驚きです!!!
体重は、変化なし。
最低2週間は、がんばってみます!
次は、2週間後に口コミます。
乞うご期待!!
ダイエットDVDや骨盤ダイエット本。計るダイエットなど色々試していますが、結果がなかなか出ません
色々探していたらこのサイトにて皆様の評価を見せてもらい、まだまだ購入するか?は検討中ですが・・・。
効果の分かりやすいものをチャレンジしたいです
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私にはダメでした。
三ヶ月たっても効果はありません。
それよりクチコミの欄なのに「気になります」と言うコメントはどうでしょう?
他人の気持ちとかじゃなくて商品について知りたいと思うので、実際どうだったか書くべきだと思います。