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＞FUJI様
DVDに脚やせの解説も付いていますが、
あくまでもウエストと全体的な体重減が目的のマニュアルです。
脚やせ目的で購入されるのは避けた方がいいと思いますよ。
＞FUJI様
注意事項は、今の生活を突然変えないことです。ダイエット中だからと、お菓子を控えていたり、運動をしていたら、それを維持することです。
その上で、寝る・背伸びを実施してください。
ウェストはみなさんコメントされてるように細くなります。
ただ、足が細くなるとかそういったことは分かりません。
↑男だから、あまり気にしていませんが。
誰か、下半身に変化のあった方は
フォローしてあげてください。
私もいろいろなダイエットに手をだしては失敗をしてきました・・・
以前に１日〇秒〇〇するだけで痩せる！みたいなのを購入しましたが、
食事制限とか、他にもいろいろな注意事項があって、なかなか効果がでませんでした。
みなさんの口コミを見てこれを最後にしようかなと思っているのですが、
本当に食事制限もなく、そんな簡単に痩せることができるのでしょうか？
特に下半身を痩せたいのですが、効果があるのでしょうか？
よろしくお願いします。
開始１５日目。ウェスト-4cm へそ周り-5cm 体重1kg減。
まだズボンにお肉がのってるような状態。
ウェストはこんなもんでいいから、へそ周りもっと減らんかなぁ？
うちの体重計には基礎代謝を測る機能がついてるんですが、まだ上がってきません。とりあえず、まずは１ヶ月がんばるかな。
始めて③週間ちょっとになりました&iF9C6;
今朝、計ると…
ウエストがトータル －⑤センチ
下腹がトータル －⑦センチ
でした&iF9C6;&iF9CF;&iF99A;&iF99A;&iF99A;
下腹がこんなにサイズダウンしたのが嬉しいッ&iF992;
ちなみに、背伸び、寝るも両方とも①日に②～③回、ずつ実践しています&iF995;
体重は変動があってあまり変わりませんが、見た目が変わりました&iF99F;
まだまだこれからも頑張りますッ&iF995;
購入価格は送料合わせて
⑨⑨⑨⑨円でした&iF9C6;
毎回、やる前やった後を計っているわけではないのですが、実践後は、たいてい2㌢減っています
でもまた次に実践前計ると戻っていて…
まだ月日が浅いせいか、定着していないようです。
背伸びは腰が痛くなり私は無理だったので、寝るほうのみやっています。こちらは気持ちいい＊
とりあえず簡単なので続いていますが、体重、ほんとに減るかしら？ウエスト、減ったのが定着するかしら？ってやや不安も…。
でも骨格や代謝はそんなにすぐに変わらないだろうからって気長に頑張ろうと思います！夏には間に合わなかったけれど(:_;)
皆さん一万円くらいで購入できたんですか！？
私は一万三千円のときに買ってしまいました(>_<)
ちょっと悔しいです(T_T)
オリエンタルダイエットを始めて二週間です&iF995;ウエストは－５センチで体重も１キロ減りました&iF995;毎日続けてると実施中の腰痛もかなり軽減&iF995;少しずつ、一回に減るウエストは少なくなってきましたが、よく考えれば当たり前ですよね&iF9C7;でも便秘も解消されて、心なしか満腹になるのも早くなってきた気も？？
今まで何を食べるにもカロリーを気にしたり、少し物足りないくらいで食べるのをやめていて、結局後で間食しちゃってました&iF9C7;今は気にしないで好きなものをゆっくり噛んで食べてます&iF995;好きなものを食べてればストレスも溜まらないし、満足出来てるから間食まで無理にしようとは思わなくなりました&iF995;
体重にあんまり変化がないので、早く痩せたいっ…と時々気持ちが焦ってしまいますが、このダイエット法を信じてもうしばらく続けていこうと思います&iF995;
＞けろんぱ様
やり方が悪いと思う節があるなら、それを改善すればいいし、
わからなければここで聞くのではなく、販売者さんに聞いた方がいいのではないでしょうか？
購入のきっかけは産後太りで育児の合間に出来るものをと思い選びました。最初はとて…
食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
誰もが知っているであろう事をまとめただけの物。テレビのちょっとしたダイエット番…
20代の頃は50kgくらいでしたが出産２回（2回とも帝王切開）と子宮筋腫の切除手術など…
全くやせませんでした。期待して購入した私が馬鹿でした。この商品を購入される方へ…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
やり始めて1ヶ月。今では楽しくなっています。やり始めて2キロ減。目標まであと5キロ…
私には効果ありませんでした テキストが読みにくかったです 下半身痩身には、骨盤の…
一通りできたら少しは痩せるでしょうけど、時間もないしキツイです。
購入を考えているんですが、効果とかどうなのでしょうか？ゆっくりやせたいひとにい…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
今日、商品頼みました。以前、雑誌で寝る方を読み１週間程してみたケド効果を感じられず止めましたが(サイズは測っていませんでした)口コミをずっと読み続け、今日試しにしてみたらヘソ周りが１㌢減っており、購入を決意しました。皆さんのように効果が出る事を願います。そして貴重な体験談、ありがとうございました。