オリエンタルダイエット（ORIENTAL　DIETING）を「どちらとも言えない」と評価した56件の本音口コミとは？21-30件

★★★

2011年6月 6日 20:50

枕も低くして頑張ってみたが、あまりの腰の痛さに５分はできなかったです。寝る以外にもやり方があったけど、これも腰痛にて断念。腰痛持ちじゃない人ならいいかもしれない。

わんこ　

★★★

2011年5月30日 23:34

オリエンタルダイエットは手元に無いのですが、寝るだけダイエットのやり方聞いて実際に効果があるか実行し、ここに書き込みさせて頂こうと思います。
実は2週間前から朝のウォーキング40分を始めたのですが、少しお腹周りが引き締まった気がするものの、体重は1キロ増加してしまい、他に何かいいダイエットはないか探していてオリエンタルダイエットを見つけました。
でも今購入できるお金が手元に無いため、とりあえず寝るだけダイエットのやり方に似ているようだとの情報から実行してみようと思います。ダイエット暦30年の私は高校生のときにダイエットを1度成功させましたがリバウンドがひどく、それ以来現在の３９歳にいたるまでダイエットは挫折の連続です。
今回は健康管理もかねて、一生続けられるメニューでダイエットをしようと決意しました。続けられる！がポイントなので、楽なものを組み合わせて効果があるのかどうかこの書き込みに記録させてください。。。
現在39歳既婚160cmです。
体重　65.3キロ
ウエスト　82cm
今後出来るだけ毎日、体重とウエストサイズ、行ったメニューを記録していきます。
寝るだけダイエットだけでは効果が薄いように思ったので、
・週5日ペースのウォーキング
・スロートレーニング（NHKで以前紹介されていた1日10分の筋トレ）
・夜９時以降は何も食べない。
の3つも組み合わせてやってみます。食事制限は私には無理だと分かったので、特に何もしないつもりです。
ではよろしくお願いします。

続きをみる

ぷースケ　

★★★

2011年5月19日 16:40

去年の10月まで体重４８キロ、体脂肪率１１％だった40歳女の私が、
年明けすぐに、５８キロ、２５％という驚異的な増え方をしたので、
ワラにもすがる思いで、サイトから本とDVDコピーにしては高価な
金額を支払って購入、実践。
始めて2ヶ月以上経ちました。
最初は、たしかに腰が・・・と思ったのですが、
この痛みは書いてあったように慣れます。
しかし、始めて2ヶ月強、ウエストのサイズも、体重も体脂肪も
一切変動なしです。
かといって、やめてしまうのは怖いという思いから、継続しています。
遅い人で3週間後には結果が出ると書いてあったので、
私はきっと、効果がないのかもしれません。残念です。
しかし、意地で続けちゃう私です。

続きをみる

おとっつぁん　

★★★

2011年5月17日 12:31

ここの口コミを読んで半年前くらいに購入しました。
初めてやった日にウエスト4cmくらい減りました。さらに1ヵ月くらい続けて7cmくらい減ったのですが、その後なかなか続けられなくて。。。
体重に関してはまったく減りませんでしたが、ウエストは細くなると思います。

続きをみる

ついんずまーま　

★★★

2011年4月21日 10:03

口コミを見て買ってみました。
２５歳　女　１６１㎝５６㌔ウエスト７２・・・はぁ。最悪。　
初めて2日目、1日２回してますが、１回目に少しウエスト減ったかな・・・くらいで、今のところあまり効果なしです。Ｗ７１になりつつあるかなぁくらい
ただ遅い人は２週間くらい・・・とありますので、それを考えて、まぁあまり期待はせずに続けようと思います。１日５分を２回とか楽だし
ちなみに、母（５２歳）でも試しましたが、私より適当にやってた割には１回目で１センチは減ってました。