日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
あれから身内に不幸があり、やる気がプツンしてしまい、軽くリバウンドしてしまいました&iF9A5;
ダイエットしないで、とうたってますが、やっぱりダイエットみたいに続けないとダメなようです。
もともと飽き性なので、今度はわかんせんとフィギュアロビクスをやってみるつもりです
一通りざーっと読んでみました。書いてあること全部実行出来れば痩せるだろうなって思います。
特別真新しいことは書かれてません。テレビや雑誌で見た方法も載っています。結局は無理のない運動とバランスのいい食事。あと意識すること。
とりあえず出来ることからだけでも実践してみようと思います。
とりあえずK-STYLEをやめて、購入しました。
ダウンロード版を、とりあえず一通り読みました。
こういう情報冊子系を購入したのは初めてですが、これから頑張ってみようと思います。
一ヶ月したら、またカキコしますね。
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
飲むと運動時にいつもより汗をかく量が増えるような気がします。身体もあたたまりや…
旬の果物を毎日食べるようにした事によって減量に成功しました。今は、柿やなしを食…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
モデダイで試して３ヶ月くらいで10キロ以上痩せましたがやめたら戻りました。またい…
確かに食欲は少し抑えられるが、普通に食べてしまう… 頭痛が酷く、神経が張り詰めた…
産後の体重増加が気になって、骨盤矯正を得意とする接骨院へ。 結果、骨盤は強固な…
運動は割としんどいもので、気のりしにくいし、何よりマニュアルが変な人形使った図…
イマイチでした。そもそも脚だけ痩せるというのは難しいですよね。やはり、脚やせプ…
今まで何をしても痩せず、過食症になったり、リバウンドしたり。10年間、一日中食べ…
35分で筋トレが終わると書いてますが実際にはそれ以上の時間がかかります。絶対に痩…
先日購入しました。
難しいことはなく、ごく普通の生活に組み込めそうな事ばかりでした。
私は、食事についてあれこれ考えるのは苦手なので、好きなものを食べて書いてある呼吸法やストレッチなど体を動かすことを重点的にやっています。
この方法は、食べてはいけないというものもなく、急激に痩せる方法でもないので、無理せず続けていけそうです。
私も始めたところなので、まだはっきりとした効果はありませんが…。
実行できないという項目はなかったので、少しずつきれいに痩せたいと思う人にはいいんじゃないでしょうか。