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テレビ通販に触発された夫が購入。
最初は『内ももに効く！』と一生懸命やっていましたが、段々と頻度が減り、最近は月に一回やるかやらないか位に。
ちゃんと継続できる人にはいい商品だと思いますが、簡単に、楽に、と考える人にはたかが数分のことでもなかなか続かない…です。
リビングのテレビの真ん前にずっと置いていて気が向いたらやっています。内モモやインナーマッスルを意識すると効いてると思います。でもやっぱり毎日継続しないと効果はないです。自分次第ですね。折りたためますが、開きっぱなしの方が手を付けやすくていいと思います。
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
普段使わない筋肉を使うので、初日は筋肉痛になりましたが、いまでは手を離してでき…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく３０回行うと、すぐに内股が筋肉痛…
ヤフオクで500円で買いました！効果ありますよ！内側の筋肉はあまりつかわないから足…
3ヶ月間毎日使って76kgから58kgまで体重が落ち体脂肪が13%になりました。
3ヶ月で18kgは落としすぎだと思いますが、1年以上リバウンドも無しです。
使い方は、レッグマジックを併用しているというような使い方で、レッグマジックの他に、
自転車全力こぎ20分ｘ2セット、腹筋20回ｘ5セット、背筋20回ｘ5セット、腕立て20回ｘ5セット、スクワットを休みながら15分くらいやってます。
その他レッグマジックを1日1時間～2時間（休憩入れながら）使いました。
※最初はすぐに筋肉痛になるので、筋肉痛になったその部位が治るまで休んでやりませんでした。
同時に食事制限で脂物や炭水化物をいつもの半分以下に減らしました。
小腹が減っておやつを食べたくなったら運動強度の強めの運動をすると空腹感が解消されるので、お腹が減ったらレッグマジックの上に乗ってました。
ちなみに30代男です。
他の方の感想を見ましたが、男だと女性と違って筋肉量が多いから効率が良いんですかね？