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三日坊主のワタシが、２ヶ月続けました
体重はあまり変わらなかった
でも、脚の裏側（ヒップから太ももにかけて）は引き締まったような気がしました
ただ、皆さんが言うように音がします
マンションの方は夜は出来ないかもですね
最終的に、続かなくて今はモノかけになってます
去年買って三日坊主になっていたけど、最近1日60回するようになったらかなり引き締まって太ももに隙間ができた♪筋肉が付いて代謝も上がったのか太りにくくなった♪何日かサボるとすぐ見た目にでるから今ではやらないと不安で寝れない&ezF6BF;効果が無いとか言う人は相当足に脂肪がついてるかやり方が間違えてるんだと思う。これやる前は公園の階段1時間もひたすら往復しても細くならなかったのに、これなら1分で1週間くらいで引き締まってきたもん！買って良かった(o^∀^o)
確かに最初はきついけど、
やっていくうちに慣れます
ただし、音が結構うるさいです
マンション等にお住まいの方には
良く考えて購入したほうがいいです
私は類似品を購入して始めて5日目です。手摺が無いものを購入してしまってチョット失敗だったかも…です。足だけでは全く閉開ができず、流し台にピッタリ平行に置いて掴まってやってます。体重が減る事ばかり考えた私ですが、今は見た目重視！スッキリ見えるように身体を引き締めたいと考えが変わりました。体重は言わなきゃ分からないですからね(^-^)b皆さんの口コミを励みに頑張ろうと気合い入ってます(^o^ゞ
体重も減ってる方はどんなメニューをこなしてるんですか？一緒に食事制限や燃焼系のサプリものんでますか？色々と参考にさせて下さいm(__)m
購入して２週間、毎日必死でしましたが、２週間が限界でした&iF9AB;
しかも床に響くので、ヨガマットその他ひいても、近所迷惑になってしまいました(;_;)
去年、３ヶ月間毎日欠かさず
お母さん(32歳)と
私(16歳)は
やりましたぁん!!
３ヶ月間での成果
&ezF37C;私の結果&ezF37C;
使用前:158cm 68kg
使用後:158cm 61kg
&ezF37C;母の結果&ezF37C;
使用前:160cm 55kg
使用後:160cm 51kg
私は超下半身デブなのですが、
２年前に履けなくなったジーパンが入った事がすっごく嬉しかったです&ezF650;&ezF650;
効果はあります!!
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
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凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
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代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく３０回行うと、すぐに内股が筋肉痛…
ヤフオクで500円で買いました！効果ありますよ！内側の筋肉はあまりつかわないから足…
品物が届いて１週間、１日１分×３セット欠かさず乗ってます。
体重に変化はありませんが腰の周りと太ももが引き締まってきた感じでいつも行ってるマッサージ師さんに「痩せました？」と言われました
これからも続けます