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真面目に続ければ何らかの効果はあるでしょう。だけどきついので続かない。私の場合お尻の段になっていたお肉が少し取れたような、ただホントきついです。
家族で購入しました。
１か月になりますが、効果は実感できてます！－１．５ｋｇですが足が引き締まったのか見た目は結構変わったと思います！
家族も大体１、２ｋｇ減りました。継続が大事なので続けていきたいと思います！！
使い始めて1ヵ月ちょいです。毎日必ず1分はやっています！
やり始めて2週間くらいから友達から脚細くなった！と言われるようになりました＼(^O^)／
＋食事制限と半身浴1時間で1ヶ月で-2㎏です。
だけど脚は確実に細くなっている感じがします。私は筋肉はつきませんでしたよ！お尻に力をいれることを意識しなければついてしまうらしいですが、、
参考までに☆
使い始めて1カ月です。
レッグマジックは
朝に50回、夜に50回＋αで基本しています。
食事制限
犬の散歩(大型犬で1時間程)
エア自転車2分×3
リンパマッサージ
これだけをして1カ月で－2kgです。
たったこれだけと思いましたが
健康なペースだと思いました。
レッグマジックはゆっくりすればするほどいいと思います。
私は1分少しかけて50回しています。
あと腹筋とお尻に力を入れてすると体力の消耗が早く、
それなりの効果もでます。
4月から高校生なのでそれまでに－7kg
がんばります
二週間前に購入しました！リビングのテレビの前に設置し、前を通る度に10回やっていたところ、引き締まってきた気がします。ほとんど運動しないので、最初は１０回しか筋肉が痛くて出来なかったけど、今では２０回できます♪ももの内側が引き締まってきた気がし、いい買い物をしたと満足してます！変なサプリメント買うよりも健康的で効果もあると思いました。
最初は、１日一分すら、きつかったけど慣れると大丈夫です。
できない時もあるけど、続けるうちに産後で体力が落ちたけど、体力が戻ってきたように思います。
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
普段使わない筋肉を使うので、初日は筋肉痛になりましたが、いまでは手を離してでき…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく３０回行うと、すぐに内股が筋肉痛…
ヤフオクで500円で買いました！効果ありますよ！内側の筋肉はあまりつかわないから足…
自分へのBirthday&iF8E6;に買いました&iF99B;今日です&iF99F;
誕生日を機にダイエットしようと思い、ずっと欲しくて悩んでいたレッグマジック買っちゃいました&iF9CF;
キツクて60秒もちません（笑）
でも内股効いてます&iF9FC;
息子の卒業式まで、少しでも引き締まるようにがんばるぞ&iF99B;